Canxi, một khoáng chất tưởng chừng chỉ liên quan đến xương răng, nhưng thực tế lại đóng vai trò vô...
Bạn có biết tiền loãng xương là gì? Tình trạng này báo hiệu xương đang yếu đi, cần nhận biết...
Hiểu rõ thuốc nội tiết tố nữ giúp dùng an toàn, hiệu quả cho sức khỏe phụ nữ. Tìm hiểu...
Bạn có bao giờ tự hỏi, tại sao các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ luôn nhấn mạnh tầm...
Bạn có bao giờ tự hỏi, “Cơ thể mình hoạt động nhờ gì nhỉ?” Hay đơn giản hơn, “Tại sao...
Cảm giác tê bì chân tay, chuột rút ban đêm, hay những cơn co quắp nhẹ thoáng qua khiến bạn...
Bạn có từng tự hỏi: “Tại sao ai cũng nói về protein nhiều đến vậy?” Đơn giản lắm, bởi protein...
Giai đoạn tiền mãn kinh, hay còn gọi là “tuổi xế chiều” của chu kỳ kinh nguyệt, là một bước...
Chuyên gia dinh dưỡng bật mí danh sách thực phẩm chứa nhiều protein nhất giúp bạn xây dựng cơ bắp,...
Các dấu hiệu bệnh ung thư xương không thể bỏ qua gồm đau xương, sưng tấy. Nhận biết sớm giúp...