Sốt Ở Trẻ Em: Bao Nhiêu Độ Là Sốt Thật Sự Bạn Cần Biết?

Nhiệt độ cơ thể của bé đột ngột tăng cao khiến bố mẹ lo lắng là điều rất dễ hiểu. Khi sờ trán con thấy ấm nóng hơn bình thường, câu hỏi đầu tiên xuất hiện trong đầu chúng ta thường là “Liệu con có sốt không?” và “Chính xác thì Bao Nhiêu độ Là Sốt ở Trẻ Em?”. Việc xác định đúng ngưỡng sốt và hiểu rõ ý nghĩa của nó là bước đầu tiên quan trọng giúp cha mẹ xử lý tình huống một cách bình tĩnh và hiệu quả. Đừng quá hoang mang, hãy cùng Nha Khoa Bảo Anh tìm hiểu cặn kẽ về vấn đề này để có thể chăm sóc con yêu tốt nhất. Tương tự như việc tìm hiểu về [trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần] để đảm bảo con nhận đủ dinh dưỡng, việc nắm vững kiến thức về sốt sẽ giúp bạn an tâm hơn rất nhiều.

Sốt không phải là một căn bệnh, mà là một triệu chứng. Nó là phản ứng tự nhiên của cơ thể, một tín hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang hoạt động để chống lại tác nhân gây bệnh, thường là nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn. Ở trẻ em, hệ miễn dịch vẫn đang phát triển và học cách đối phó với môi trường xung quanh, nên việc bị sốt là khá phổ biến. Tuy nhiên, nhận biết đúng khi nào là sốt, đo nhiệt độ ra sao, và khi nào cần can thiệp y tế là kiến thức nền tảng mà mọi bậc phụ huynh nên trang bị.

Sốt Là Gì Và Tại Sao Trẻ Em Lại Hay Bị Sốt?

Sốt là tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn mức bình thường. Đây là một cơ chế phòng vệ của cơ thể, giúp tạo ra môi trường ít thuận lợi hơn cho vi khuẩn và virus phát triển, đồng thời kích thích hoạt động của các tế bào miễn dịch.

Tại Sao Trẻ Em Dễ Bị Sốt Hơn Người Lớn?

Trẻ em có hệ miễn dịch chưa trưởng thành hoàn chỉnh, nên dễ bị nhiễm trùng hơn khi tiếp xúc với virus, vi khuẩn trong môi trường. Mỗi lần tiếp xúc với một tác nhân gây bệnh mới, cơ thể bé sẽ sản xuất kháng thể và “ghi nhớ” để chống lại trong tương lai. Quá trình này thường đi kèm với các triệu chứng như sốt. Việc này giống như cơ thể đang “tập thể dục” cho hệ miễn dịch vậy.

Bên cạnh nhiễm trùng, sốt ở trẻ còn có thể do các nguyên nhân khác như:

• Tiêm chủng: Một số loại vắc-xin có thể gây sốt nhẹ trong 24-48 giờ sau tiêm. Đây là phản ứng bình thường cho thấy cơ thể đang tạo miễn dịch.
• Mọc răng: Đôi khi mọc răng có thể khiến nhiệt độ tăng nhẹ, nhưng hiếm khi gây sốt cao thực sự (>38°C). Nếu sốt cao khi mọc răng, cần tìm nguyên nhân khác.
• Mặc quá ấm/Quá nóng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt như người lớn. Việc mặc quá nhiều quần áo hoặc ở trong môi trường quá nóng có thể khiến bé bị tăng thân nhiệt.

Hiểu rõ nguyên nhân giúp bố mẹ không quá lo lắng và có hướng xử lý ban đầu phù hợp.

Nhiệt Độ Bình Thường Của Trẻ Là Bao Nhiêu?

Trước khi xác định bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em, chúng ta cần biết nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ nằm trong khoảng nào. Nhiệt độ cơ thể “bình thường” của trẻ không phải là một con số cố định mà có thể dao động nhẹ tùy thuộc vào:

• Thời điểm trong ngày: Nhiệt độ thường thấp hơn vào buổi sáng và cao hơn vào buổi chiều tối.
• Hoạt động: Sau khi chạy nhảy, vận động, nhiệt độ cơ thể có thể tăng nhẹ.
• Cách đo: Vị trí đo khác nhau cho ra kết quả khác nhau.
• Tuổi của trẻ: Trẻ sơ sinh có thể có nhiệt độ trung bình cao hơn trẻ lớn một chút.

Thông thường, nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ khỏe mạnh khi đo ở nách dao động khoảng 36.5°C đến 37.2°C. Khi đo ở miệng hoặc tai, nhiệt độ này có thể cao hơn một chút.

Chính Xác Thì Bao Nhiêu Độ Là Sốt Ở Trẻ Em?

Đây là câu hỏi cốt lõi mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Ngưỡng nhiệt độ được coi là sốt ở trẻ em phụ thuộc vào vị trí bạn đo nhiệt độ.

Nhiệt độ được coi là sốt ở trẻ em khi:

• Đo ở hậu môn (trực tràng): Từ 38°C trở lên.
• Đo ở miệng: Từ 37.8°C trở lên.
• Đo ở tai: Từ 38°C trở lên (đối với hầu hết các thiết bị).
• Đo ở nách: Từ 37.2°C trở lên (một số nguồn coi là 37.5°C, nhưng 37.2°C ở nách đã là dấu hiệu cần theo dõi).
• Đo ở trán: Từ 38°C trở lên (tùy loại nhiệt kế, cần đọc kỹ hướng dẫn).

“Việc xác định ngưỡng sốt dựa trên vị trí đo là cực kỳ quan trọng. Nhiệt độ đo ở nách thường thấp hơn nhiệt độ lõi của cơ thể, trong khi nhiệt độ đo ở hậu môn phản ánh gần nhất nhiệt độ bên trong. Một nhiệt độ 37.5°C ở nách đã có thể là sốt, nhưng 37.5°C ở hậu môn lại là hoàn toàn bình thường.”

— Bác sĩ Nguyễn Thị Mai Anh, Trưởng khoa Nhi Bệnh viện Nhi Đồng TP. HCM (Giả định)

Như vậy, khi nói đến bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em, câu trả lời không đơn giản chỉ là một con số duy nhất, mà nó phụ thuộc vào việc bạn sử dụng phương pháp đo nào.

Làm Thế Nào Để Đo Nhiệt Độ Cho Trẻ Đúng Cách?

Đo nhiệt độ đúng cách là yếu tố tiên quyết để xác định chính xác tình trạng sốt của trẻ. Có nhiều loại nhiệt kế và vị trí đo khác nhau, mỗi loại có ưu nhược điểm riêng.

Các Loại Nhiệt Kế Phổ Biến

1. Nhiệt kế thủy ngân:
   • Ưu điểm: Chính xác, giá rẻ.
   • Nhược điểm: Dễ vỡ, chứa thủy ngân độc hại, cần thời gian đo lâu hơn. Không nên dùng cho trẻ em do nguy cơ vỡ.
2. Nhiệt kế điện tử (Digital thermometer):
   • Ưu điểm: An toàn, đo nhanh, màn hình số dễ đọc, có thể đo ở miệng, nách, hậu môn. Phổ biến và đáng tin cậy.
   • Nhược điểm: Độ chính xác có thể bị ảnh hưởng nếu không đặt đúng vị trí hoặc pin yếu.
3. Nhiệt kế tai (Ear thermometer – Tympanic):
   • Ưu điểm: Đo rất nhanh (vài giây), tiện lợi.
   • Nhược điểm: Cần đặt đúng vị trí trong ống tai, không chính xác nếu ráy tai nhiều hoặc trẻ bị viêm tai. Thường không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi do ống tai còn nhỏ và gấp khúc.
4. Nhiệt kế trán (Forehead thermometer – Temporal artery):
   • Ưu điểm: Đo rất nhanh, không cần tiếp xúc trực tiếp (với loại hồng ngoại), tiện lợi cho trẻ đang ngủ.
   • Nhược điểm: Độ chính xác có thể bị ảnh hưởng bởi mồ hôi, nhiệt độ môi trường, cách cầm nhiệt kế. Ít chính xác hơn đo hậu môn hoặc tai.

Cách Đo Nhiệt Độ Ở Các Vị Trí Phổ Biến

Đo ở Nách (Axillary):

• Phù hợp với: Trẻ mọi lứa tuổi.
• Cách làm: Đặt đầu nhiệt kế vào hõm nách khô ráo của trẻ, kẹp chặt cánh tay bé vào thân mình trong khoảng thời gian theo hướng dẫn của nhà sản xuất (thường 1-2 phút với nhiệt kế điện tử).
• Lưu ý: Đây là phương pháp tiện lợi nhưng ít chính xác nhất, dễ bị ảnh hưởng bởi mồ hôi hoặc việc kẹp chưa đủ chặt. Kết quả thường thấp hơn nhiệt độ lõi 0.5-1°C.

Đo ở Miệng (Oral):

• Phù hợp với: Trẻ lớn (thường trên 4-5 tuổi) có khả năng giữ yên nhiệt kế dưới lưỡi và ngậm miệng trong khoảng 1 phút.
• Cách làm: Đặt đầu nhiệt kế dưới lưỡi trẻ và yêu cầu trẻ ngậm miệng lại.
• Lưu ý: Không đo sau khi trẻ vừa ăn, uống nóng/lạnh, hoặc thở hổn hển. Kết quả thường thấp hơn nhiệt độ hậu môn khoảng 0.3-0.6°C.

Đo ở Hậu Môn (Rectal):

• Phù hợp với: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, đây là phương pháp chính xác nhất để đo nhiệt độ lõi của cơ thể.
• Cách làm: Bôi trơn đầu nhiệt kế điện tử bằng một chút dầu bôi trơn hoặc kem dưỡng da trẻ em. Đặt trẻ nằm sấp hoặc ngửa và nâng hai chân lên. Nhẹ nhàng đưa đầu nhiệt kế vào hậu môn khoảng 1-2.5 cm (tùy tuổi), giữ yên đến khi có tín hiệu báo.
• Lưu ý: Cần thao tác nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương trẻ. Luôn sử dụng nhiệt kế riêng cho việc đo hậu môn và vệ sinh sạch sẽ sau khi dùng. Đây là phương pháp chính xác nhất nhưng có thể khiến trẻ khó chịu.

Đo ở Tai (Tympanic):

• Phù hợp với: Trẻ trên 6 tháng tuổi.
• Cách làm: Kéo nhẹ vành tai của trẻ lên và ra sau để làm thẳng ống tai. Đặt đầu nhiệt kế vào sát ống tai và nhấn nút đo theo hướng dẫn.
• Lưu ý: Đảm bảo ống tai sạch và khô. Đặt sai vị trí có thể cho kết quả không chính xác.

Đo ở Trán (Temporal):

• Phù hợp với: Trẻ mọi lứa tuổi, tiện lợi nhất khi trẻ đang ngủ.
• Cách làm: Quét nhẹ nhiệt kế từ giữa trán sang thái dương theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Lưu ý: Kết quả có thể bị ảnh hưởng bởi mồ hôi hoặc gió lùa.

Chọn phương pháp đo phù hợp với độ tuổi của trẻ và kỹ năng của người chăm sóc là rất quan trọng. Nếu nghi ngờ kết quả, hãy đo lại hoặc sử dụng một phương pháp khác để đối chiếu.

Phân Độ Sốt Ở Trẻ Em

Sau khi đã xác định được bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em dựa trên vị trí đo, chúng ta có thể phân loại mức độ sốt để tiện theo dõi:

• Sốt nhẹ: Nhiệt độ tăng vừa phải, thường là dấu hiệu cơ thể đang phản ứng với nhiễm trùng nhẹ hoặc các nguyên nhân khác không quá nghiêm trọng.
• Sốt vừa: Nhiệt độ tăng cao hơn, cần theo dõi sát và có thể cần can thiệp để hạ sốt nếu trẻ khó chịu.
• Sốt cao: Nhiệt độ tăng rất cao, tiềm ẩn nguy cơ biến chứng (như co giật do sốt cao) và thường là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng hơn. Cần đặc biệt chú ý và xử lý kịp thời.
• Sốt rất cao (Hyperpyrexia): Nhiệt độ cực kỳ cao, tình trạng cấp cứu cần được đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.

“Nhiệt độ chỉ là một phần của bức tranh. Quan trọng hơn là quan sát cách trẻ biểu hiện: trẻ có tỉnh táo không, có chơi đùa không, có bú/ăn bình thường không. Một trẻ sốt nhẹ nhưng quấy khóc, mệt lả có thể đáng lo hơn một trẻ sốt cao nhưng vẫn còn tỉnh táo và chơi được một chút.”

— Giáo sư Lê Văn Đức, Chuyên gia Y học Gia đình (Giả định)

Dấu Hiệu Nào Đi Kèm Khi Trẻ Bị Sốt?

Ngoài việc kiểm tra xem bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em bằng nhiệt kế, bố mẹ cần quan sát các dấu hiệu và triệu chứng khác đi kèm. Những dấu hiệu này có thể giúp xác định nguyên nhân gây sốt và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Các dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị sốt:

• Cảm giác nóng khi sờ vào trán, cổ, hoặc ngực.
• Má hồng, da đỏ bừng.
• Mắt lờ đờ, mệt mỏi, kém linh hoạt.
• Quấy khóc, dễ cáu kỉnh hơn bình thường.
• Bỏ bú hoặc ăn kém.
• Ngủ nhiều hơn hoặc khó ngủ.
• Thở nhanh hơn.
• Tim đập nhanh hơn.

Đôi khi, trẻ bị sốt có thể cảm thấy lạnh run hoặc ớn lạnh trước khi nhiệt độ tăng cao.

Khi Nào Sốt Ở Trẻ Em Là Đáng Lo Ngại Và Cần Đi Khám?

Đây là phần quan trọng nhất sau khi đã xác định được bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em. Không phải cứ sốt là nguy hiểm, nhưng có những trường hợp sốt là tín hiệu cảnh báo cần được bác sĩ thăm khám ngay lập tức. Việc phân biệt này giúp bố mẹ tránh được những biến chứng nguy hiểm. Tương tự như việc tìm hiểu [nguyên nhân gây đột quỵ] để nhận biết các yếu tố nguy cơ, việc nắm rõ các dấu hiệu cảnh báo khi trẻ sốt là cách tốt nhất để bảo vệ con.

Hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay nếu trẻ sốt kèm theo bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây:

• Trẻ dưới 3 tháng tuổi: Bất kỳ nhiệt độ nào được coi là sốt (từ 38°C trở lên khi đo hậu môn) ở trẻ dưới 3 tháng tuổi đều cần được bác sĩ thăm khám khẩn cấp. Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh còn rất non yếu và sốt có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng.
• Sốt cao: Đặc biệt là sốt trên 40°C (đo ở hậu môn, tai hoặc trán) ở trẻ lớn hơn 3 tháng tuổi.
• Sốt kéo dài: Sốt liên tục kéo dài hơn 24 giờ ở trẻ dưới 2 tuổi hoặc hơn 72 giờ ở trẻ trên 2 tuổi mà không rõ nguyên nhân hoặc không có dấu hiệu cải thiện.
• Trẻ có dấu hiệu mất nước: Môi khô, khóc không có nước mắt, tã ướt ít hơn bình thường (ít hơn 6 tã/ngày đối với trẻ sơ sinh), mắt trũng. Điều này có thể xảy ra nếu trẻ bỏ bú/ăn hoặc bị nôn trớ/tiêu chảy kèm sốt.
• Trẻ mệt lả, khó đánh thức: Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng của trẻ có thể nghiêm trọng.
• Khó thở hoặc thở gấp: Hô hấp bất thường luôn là dấu hiệu đáng lo ngại.
• Cổ cứng hoặc đau cổ: Có thể là dấu hiệu của viêm màng não.
• Phát ban bất thường: Đặc biệt là phát ban không biến mất khi dùng ngón tay ấn vào. Điều này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết.
• Đau đầu dữ dội, nôn ói liên tục: Có thể liên quan đến vấn đề thần kinh hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa nghiêm trọng.
• Co giật: Dù co giật do sốt cao (sốt co giật) thường không gây tổn thương não vĩnh viễn, nhưng cần đưa trẻ đi khám để loại trừ các nguyên nhân co giật khác nguy hiểm hơn.
• Trẻ trông rất ốm: Dù nhiệt độ không quá cao, nhưng nếu trực giác của bố mẹ mách bảo rằng con không ổn (lờ đờ, phản ứng chậm, da xanh xao…) thì nên đi khám.
• Sốt sau khi đi du lịch: Đặc biệt là đến các vùng có dịch bệnh đặc thù.
• Trẻ có bệnh mãn tính: Trẻ có các bệnh nền như bệnh tim, bệnh phổi, bệnh về hệ miễn dịch… cần được thăm khám ngay khi sốt.

Nên Làm Gì Khi Trẻ Bị Sốt Tại Nhà?

Nếu trẻ sốt nhẹ hoặc sốt vừa và không có các dấu hiệu đáng lo ngại được liệt kê ở trên, bố mẹ có thể chăm sóc trẻ tại nhà và theo dõi. Mục tiêu chính khi chăm sóc trẻ sốt tại nhà là giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn và ngăn ngừa mất nước, chứ không phải là đưa nhiệt độ về mức bình thường bằng mọi giá.

Các biện pháp chăm sóc tại nhà:

1. Theo dõi nhiệt độ: Cặp nhiệt độ cho trẻ định kỳ (ví dụ: 2-3 giờ/lần) để nắm được diễn biến của cơn sốt.
2. Cho trẻ uống đủ nước: Nước là yếu tố cực kỳ quan trọng để tránh mất nước do sốt và đổ mồ hôi.
   • Đối với trẻ bú mẹ: Cho bú thường xuyên hơn.
   • Đối với trẻ uống sữa công thức hoặc đã ăn dặm: Cho uống nhiều nước lọc, nước trái cây pha loãng, hoặc dung dịch điện giải (Oresol) theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Chia nhỏ cữ uống.
3. Mặc quần áo thoáng mát: Cởi bớt quần áo hoặc chăn mền cho trẻ để cơ thể dễ dàng tỏa nhiệt. Chỉ mặc một lớp quần áo mỏng, thấm hút mồ hôi.
4. Nghỉ ngơi đầy đủ: Khuyến khích trẻ nằm nghỉ, tránh vận động mạnh.
5. Lau mát: Dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm (không dùng nước lạnh hoặc đá) vắt khô và lau nhẹ nhàng lên trán, nách, bẹn của trẻ. Nước ấm giúp giãn mạch máu dưới da và tỏa nhiệt tốt hơn, đồng thời không gây co mạch đột ngột như nước lạnh.
6. Cho trẻ ăn uống nhẹ nhàng: Nên cho trẻ ăn các món dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, sữa chua.
7. Sử dụng thuốc hạ sốt (nếu cần): Chỉ sử dụng thuốc hạ sốt như Paracetamol hoặc Ibuprofen khi trẻ sốt cao (thường trên 38.5°C đo ở nách hoặc 39°C đo ở hậu môn/tai) và cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ về loại thuốc, liều lượng và khoảng cách giữa các lần uống phù hợp với cân nặng và độ tuổi của trẻ. Tuyệt đối không tự ý tăng liều hoặc cho trẻ uống kết hợp nhiều loại thuốc hạ sốt cùng lúc nếu chưa được chỉ định. Không dùng Aspirin cho trẻ em do nguy cơ mắc hội chứng Reye nguy hiểm.
8. Giữ phòng thoáng khí: Mở cửa sổ hoặc sử dụng quạt (không chiếu thẳng vào người trẻ) để không khí lưu thông.

Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể trẻ và không quá áp lực phải làm hạ nhiệt độ ngay lập tức nếu trẻ vẫn tỉnh táo và chơi được.

Làm Sao Để Phòng Ngừa Sốt Ở Trẻ?

Phòng ngừa sốt ở trẻ chủ yếu là phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng – nguyên nhân phổ biến nhất gây sốt.

• Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch: Đây là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất chống lại nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm gây sốt như sởi, quai bị, rubella, phế cầu, cúm…
• Vệ sinh cá nhân:
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch (cả cho trẻ và người chăm sóc).
  • Che miệng khi ho, hắt hơi (dạy trẻ ho vào khuỷu tay).
• Giữ gìn vệ sinh môi trường: Vệ sinh nhà cửa, đồ chơi, vật dụng của trẻ sạch sẽ.
• Tránh tiếp xúc với người bệnh: Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người khi có dịch bệnh bùng phát. Nếu trong nhà có người ốm, nên giữ khoảng cách và vệ sinh kỹ.
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn uống cân bằng, đủ chất.
• Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Nhiều nguyên nhân gây sốt ở trẻ là do nhiễm virus, tương tự như cách chúng ta quan tâm đến việc [viêm gan có lây không] khi nói về các bệnh truyền nhiễm. Hiểu rõ đường lây truyền giúp chúng ta có biện pháp phòng ngừa hiệu quả hơn.

Những Lầm Tưởng Thường Gặp Về Sốt Ở Trẻ Em

Có một số quan niệm sai lầm về sốt ở trẻ em mà bố mẹ cần tránh:

• Lầm tưởng 1: Cứ sốt là nguy hiểm.
  • Sự thật: Sốt là phản ứng bình thường của cơ thể. Sốt nhẹ hoặc vừa thường không nguy hiểm và thậm chí có lợi cho quá trình chống bệnh. Mức độ nguy hiểm phụ thuộc vào nguyên nhân gây sốt và các triệu chứng đi kèm, chứ không chỉ riêng con số nhiệt độ (trừ khi sốt quá cao).
• Lầm tưởng 2: Phải hạ sốt ngay lập tức về 37°C.
  • Sự thật: Mục tiêu của việc hạ sốt là giúp trẻ thoải mái hơn, không phải là đưa nhiệt độ về mức bình thường bằng mọi cách. Việc duy trì nhiệt độ cao vừa phải có lợi cho việc tiêu diệt mầm bệnh. Chỉ cần hạ sốt khi trẻ khó chịu hoặc nhiệt độ quá cao, và chỉ cần hạ xuống mức trẻ cảm thấy dễ chịu hơn (thường là dưới 38.5°C hoặc 39°C tùy tình trạng).
• Lầm tưởng 3: Sốt cao chắc chắn gây tổn thương não vĩnh viễn.
  • Sự thật: Sốt cao tự nó hiếm khi gây tổn thương não ở trẻ khỏe mạnh. Biến chứng đáng lo hơn là co giật do sốt cao (sốt co giật), thường xảy ra ở trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi. Hầu hết các cơn sốt co giật ngắn và không gây tổn thương não lâu dài, nhưng cần được bác sĩ kiểm tra để loại trừ các nguyên nhân khác. Chỉ khi sốt rất rất cao (thường trên 42°C, rất hiếm gặp) thì mới có nguy cơ tổn thương não do nhiệt.
• Lầm tưởng 4: Mặc thật nhiều quần áo cho trẻ để “toát mồ hôi”.
  • Sự thật: Đây là một sai lầm nguy hiểm. Việc mặc quá ấm sẽ ngăn cơ thể tỏa nhiệt, khiến nhiệt độ tăng cao hơn và có thể gây nguy hiểm. Hãy cho trẻ mặc đồ thoáng mát.

Đôi khi, các triệu chứng ở trẻ có thể khó nhận biết hoặc hiểu rõ ý nghĩa, giống như việc nhận diện sớm [mụn sinh dục ở nam] hoặc [nhiễm nấm candida ở vùng kín] ở người trưởng thành đòi hỏi sự quan sát tỉ mỉ và kiến thức y khoa. Đừng ngần ngại tìm hiểu thông tin từ các nguồn đáng tin cậy.

Tóm Lại: Nắm Vững Kiến Thức Để An Tâm Hơn

Việc biết được bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em tùy thuộc vào vị trí đo (hậu môn: ≥38°C, miệng: ≥37.8°C, tai: ≥38°C, nách: ≥37.2°C, trán: ≥38°C) là kiến thức nền tảng giúp bố mẹ bình tĩnh đối phó khi con bị sốt. Sốt là một phần trong quá trình lớn lên của trẻ, một dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang làm việc.

Quan trọng hơn cả con số trên nhiệt kế là việc quan sát tổng thể tình trạng của trẻ: trẻ có tỉnh táo không, có các dấu hiệu bất thường nào khác không. Hãy theo dõi sát sao, cung cấp đủ nước, cho trẻ nghỉ ngơi, và sử dụng các biện pháp hạ sốt tại nhà khi cần thiết theo hướng dẫn. Đặc biệt, đừng quên các dấu hiệu cảnh báo cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức, nhất là đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi hoặc khi sốt kèm theo các triệu chứng nặng.

Trang bị cho mình kiến thức chính xác về bao nhiêu độ là sốt ở trẻ em và cách chăm sóc trẻ sốt là cách tốt nhất để bảo vệ con yêu và giảm bớt lo lắng cho chính mình. Nếu có bất kỳ băn khoăn hay lo ngại nào về tình trạng sức khỏe của con, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ nhi khoa để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. Sức khỏe của con luôn là ưu tiên hàng đầu.