Theo dõi chúng tôi tại

Bao Nhiêu Tuổi Răng Khôn Bắt Đầu Mọc Lên: Hành Trình “Gian Nan” Của Chiếc Răng Số 8

22/05/2025 11:31 GMT+7 | Bệnh lý

Đóng góp bởi: CEO Phan Thái Anh

Theo dõi chúng tôi tại

Xin chào các bạn, tôi là chuyên gia bệnh lý và hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau khám phá một chủ đề mà rất nhiều người quan tâm, đó là chiếc răng khôn hay còn gọi là răng số 8. Chắc hẳn không ít người trong chúng ta đã từng trải qua hoặc đang đối mặt với những phiền toái mà “vị khách không mời” này mang lại. Một trong những câu hỏi thường gặp nhất là Bao Nhiêu Tuổi Mọc Răng Khôn, và tại sao chiếc răng này lại “đến muộn” và gây nhiều rắc rối đến vậy? Hãy cùng nhau tìm hiểu cặn kẽ nhé!

Chiếc răng khôn, đúng như tên gọi “khôn” (wisdom), thường xuất hiện vào một giai đoạn mà chúng ta đã có chút “khôn ngoan” hơn, không còn ở tuổi ăn tuổi lớn nữa. Nó đánh dấu một cột mốc trong sự phát triển bộ răng vĩnh viễn. Tuy nhiên, hành trình “ngoi lên” của răng khôn lại không hề êm ả với tất cả mọi người. Việc hiểu rõ về chiếc răng này, đặc biệt là bao nhiêu tuổi mọc răng khôn và những vấn đề đi kèm, sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Trước khi đi sâu vào câu hỏi chính là bao nhiêu tuổi mọc răng khôn, chúng ta cần hiểu rõ răng khôn là gì và vị trí của nó ở đâu trong hàm. Răng khôn là chiếc răng cuối cùng trong cung hàm, nằm sâu nhất ở phía trong cùng, cả ở hàm trên và hàm dưới. Chúng là một phần của bộ răng vĩnh viễn thứ hai của con người, xuất hiện sau khi 28 chiếc răng còn lại đã mọc đầy đủ.

Răng Khôn Là Gì Mà Lại Mọc Muộn Đến Thế?

Răng khôn, hay còn được gọi là răng hàm lớn thứ ba, là những chiếc răng cuối cùng phát triển trong bộ răng vĩnh viễn của con người. Thông thường, mỗi người sẽ có bốn chiếc răng khôn, hai ở hàm trên và hai ở hàm dưới, nằm ở vị trí cuối cùng của mỗi bên cung hàm. Sự hiện diện của chúng khá “thất thường”, có người có đủ bốn chiếc, có người chỉ có một vài chiếc, thậm chí có người hoàn toàn không có mầm răng khôn nào.

Tại sao chúng lại mọc muộn? Điều này liên quan đến quá trình tiến hóa của loài người. Tổ tiên chúng ta có hàm lớn hơn và cần nhiều răng hơn để nghiền thức ăn thô cứng. Theo thời gian, kích thước hàm của con người dần nhỏ lại, nhưng số lượng răng vẫn tương đối giữ nguyên. Kết quả là khi đến lượt răng khôn mọc, thường thì không còn đủ chỗ trống trên cung hàm nữa. Đây chính là nguồn cơn của hầu hết các rắc rối mà răng khôn gây ra.

Bao Nhiêu Tuổi Răng Khôn Thường Bắt Đầu Mọc Lên? Câu Trả Lời Chính Xác Nhất

Đây là câu hỏi trọng tâm của chúng ta: bao nhiêu tuổi mọc răng khôn? Nhìn chung, răng khôn thường bắt đầu “rục rịch” mọc lên trong khoảng thời gian từ cuối tuổi thiếu niên đến đầu tuổi trưởng thành. Cụ thể hơn, độ tuổi phổ biến nhất mà răng khôn có xu hướng xuất hiện là từ 17 đến 25 tuổi.

Tuy nhiên, con số này chỉ là một ước tính trung bình. Quá trình mọc răng khôn có thể bắt đầu sớm hơn, đôi khi từ năm 16 tuổi, hoặc muộn hơn rất nhiều, thậm chí có những trường hợp đến tuổi 30, 40 hoặc hơn nữa răng khôn mới bắt đầu có dấu hiệu mọc hoặc vẫn còn nằm im dưới nướu. Sự khác biệt này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, kích thước hàm, và tốc độ phát triển của từng người.

Tại Sao Răng Khôn Lại Mọc Muộn Hơn Các Răng Khác?

Như đã đề cập, răng khôn là những chiếc răng cuối cùng trong “đội hình” răng vĩnh viễn. Chúng phát triển muộn hơn các răng khác trong xương hàm và chỉ bắt đầu hành trình mọc lên khi các răng còn lại đã ổn định vị trí. Điều này được cho là liên quan đến sự phát triển của hộp sọ và xương hàm. Khi chúng ta còn nhỏ, hàm chưa đủ lớn để chứa thêm những chiếc răng to như răng khôn. Chỉ khi bước vào giai đoạn dậy thì và đầu trưởng thành, xương hàm mới phát triển đầy đủ kích thước, “hy vọng” có đủ chỗ cho răng khôn chen chân.

Tuy nhiên, như thực tế cho thấy, trong nhiều trường hợp, sự phát triển của xương hàm vẫn không theo kịp với nhu cầu “chỗ ở” của răng khôn, dẫn đến tình trạng răng khôn bị kẹt, mọc lệch hoặc mọc ngầm. Điều này làm nổi bật lý do tại sao việc biết bao nhiêu tuổi mọc răng khôn là quan trọng, vì nó giúp chúng ta chuẩn bị tinh thần và theo dõi sức khỏe răng miệng trong giai đoạn nhạy cảm này.

Có Phải Ai Cũng Có Răng Khôn Không?

Không phải ai cũng có răng khôn. Một số người có thể chỉ có một, hai, ba chiếc răng khôn, hoặc thậm chí không có chiếc răng khôn nào cả. Điều này hoàn toàn bình thường và được coi là một biến thể tự nhiên trong sự phát triển của con người. Việc không có mầm răng khôn thường là do yếu tố di truyền. Bạn có thể thử hỏi bố mẹ hoặc ông bà xem họ có gặp vấn đề gì với răng khôn hay có răng khôn hay không, đôi khi bạn sẽ tìm thấy câu trả lời nằm ngay trong gia đình mình đấy.

Việc không có răng khôn thường được coi là một điều may mắn, vì nó giúp bạn tránh được những rắc rối tiềm ẩn mà chiếc răng này có thể gây ra.

Mọc Răng Khôn Sớm Hơn Hoặc Muộn Hơn Độ Tuổi Trung Bình Có Sao Không?

Như đã nói, độ tuổi từ 17 đến 25 chỉ là phổ biến. Việc mọc răng khôn sớm hơn (trước 17 tuổi) hoặc muộn hơn (sau 25 tuổi, thậm chí sau 30 tuổi) đều có thể xảy ra và không nhất thiết là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Quan trọng là quá trình mọc răng diễn ra như thế nào.

  • Mọc sớm: Nếu răng khôn mọc sớm và có đủ chỗ trên cung hàm, nó có thể mọc thẳng và không gây ra vấn đề gì. Tuy nhiên, mọc sớm trong khi hàm còn nhỏ có thể làm tăng nguy cơ mọc lệch hoặc chen chúc với các răng khác.
  • Mọc muộn: Mọc muộn cũng tương tự. Nếu khi mọc, răng khôn vẫn có đủ chỗ và mọc thẳng, thì không có gì đáng ngại. Nhưng đôi khi, việc mọc muộn hơn lại càng khiến răng khôn dễ bị kẹt hoặc mọc ngầm do xương hàm đã phát triển ổn định và “đóng khung”.

Dù răng khôn mọc ở độ tuổi nào, điều quan trọng nhất là theo dõi và kiểm tra định kỳ tại nha khoa. Chỉ có nha sĩ mới có thể đánh giá chính xác tình trạng răng khôn của bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp.

Dấu Hiệu Nhận Biết “Khách Không Mời” Đang “Ngôi Lên”

Khi đến độ tuổi bao nhiêu tuổi mọc răng khôn, cơ thể bạn có thể bắt đầu phát ra những tín hiệu cho thấy “vị khách” này đang chuẩn bị xuất hiện. Các dấu hiệu này có thể nhẹ nhàng với người này nhưng lại khá khó chịu với người khác. Việc nhận biết sớm các triệu chứng giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc và tìm đến nha sĩ khi cần thiết.

Cảm Giác Đau Nhức Ở Vị Trí Cuối Cùng Của Hàm?

Dấu hiệu phổ biến nhất khi răng khôn bắt đầu mọc là cảm giác đau hoặc khó chịu ở phía trong cùng của hàm, ngay phía sau răng hàm lớn thứ hai. Cơn đau có thể âm ỉ, thỉnh thoảng xuất hiện hoặc đau dữ dội tùy thuộc vào cách răng khôn đang “ngoi lên”.

  • Đau âm ỉ: Đây thường là dấu hiệu đầu tiên, cảm giác đau nhẹ hoặc ngứa ran ở vùng nướu phía sau.
  • Đau theo đợt: Răng khôn thường không mọc lên một lèo mà mọc theo từng giai đoạn. Do đó, cơn đau có thể xuất hiện rồi biến mất theo chu kỳ.
  • Đau lan: Đôi khi, cơn đau không chỉ khu trú ở vị trí răng khôn mà có thể lan lên tai, thái dương hoặc xuống vùng cổ.

Nướu Răng Bị Sưng Đỏ, Khó Chịu?

Khi răng khôn chuẩn bị nhú lên, nó sẽ tạo áp lực lên phần nướu phủ bên trên. Điều này có thể gây ra tình trạng nướu răng bị sưng đỏ và cảm giác đau khi chạm vào. Vùng nướu bị sưng có thể mềm, nhạy cảm và dễ chảy máu khi đánh răng. Tình trạng sưng này có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng, tùy thuộc vào mức độ răng khôn đâm xuyên qua nướu và có bị viêm nhiễm hay không.

Khó Há Miệng, Nuốt Khó Hay Sốt Nhẹ?

Trong một số trường hợp, đặc biệt khi răng khôn mọc kẹt hoặc gây viêm nhiễm, các triệu chứng có thể nặng hơn:

  • Khó há miệng: Việc sưng viêm ở vùng góc hàm có thể làm hạn chế khả năng mở miệng, gây khó khăn khi ăn uống hoặc nói chuyện.
  • Nuốt khó: Nếu viêm nhiễm lan rộng, bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi nuốt.
  • Sốt nhẹ: Đây là dấu hiệu cho thấy có thể đã có tình trạng viêm nhiễm xảy ra. Sốt thường đi kèm với cảm giác mệt mỏi.

Khi xuất hiện các triệu chứng này, đặc biệt là sưng đau kéo dài hoặc sốt, bạn không nên chủ quan mà cần tìm đến nha sĩ ngay để được kiểm tra và tư vấn kịp thời. Đôi khi, việc tự ý xử lý tại nhà có thể không giải quyết được vấn đề gốc rễ và thậm chí còn làm tình hình trở nên phức tạp hơn. Để hiểu rõ hơn về cách giảm đau mọc răng khôn trong lúc chờ đợi lịch hẹn nha sĩ, bạn có thể tham khảo các phương pháp vệ sinh và giảm đau tại nhà đúng cách.

Những “Tai Ương” Nào Có Thể Xảy Ra Khi Răng Khôn Mọc?

Không phải tất cả răng khôn đều gây rắc rối. Một số người may mắn có răng khôn mọc thẳng hàng, đủ chỗ và không gây bất kỳ vấn đề gì. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, do thiếu không gian hoặc hướng mọc bất thường, răng khôn có thể trở thành nguồn gốc của hàng loạt vấn đề răng miệng. Hiểu rõ những “tai ương” này giúp bạn nhận thức được tầm quan trọng của việc theo dõi và xử lý răng khôn kịp thời, nhất là khi đã biết bao nhiêu tuổi mọc răng khôn để chuẩn bị tinh thần.

Răng Khôn Mọc Lệch, Mọc Ngầm: Kẻ “Phá Bĩnh” Thầm Lặng

Đây là vấn đề phổ biến và nghiêm trọng nhất liên quan đến răng khôn. Do không đủ chỗ, răng khôn có thể mọc nghiêng, mọc ngang, đâm vào chân răng bên cạnh, hoặc thậm chí nằm hoàn toàn dưới nướu và xương hàm (mọc ngầm).

  • Mọc lệch: Răng khôn mọc nghiêng về phía trước, phía sau, má hoặc lưỡi. Tình trạng này tạo ra một khe hở giữa răng khôn và răng bên cạnh, rất khó vệ sinh, dễ tích tụ thức ăn và vi khuẩn.
  • Mọc ngầm: Răng khôn nằm hoàn toàn hoặc một phần dưới nướu, không thể mọc lên được. Nó có thể bị kẹt bởi răng bên cạnh, xương hàm hoặc nướu. Răng khôn mọc ngầm có thể gây áp lực lên răng bên cạnh, làm xô lệch toàn bộ cung hàm hoặc hình thành u nang.

Cả răng khôn mọc lệch và mọc ngầm đều có thể gây đau đớn, sưng tấy và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được can thiệp.

Viêm Lợi Trùm Răng Khôn: Đau Điếng, Ăn Uống Khó Khăn

Khi răng khôn chỉ nhú lên được một phần và có một vạt nướu phủ lên trên, nó sẽ tạo ra một khoang “lý tưởng” cho vi khuẩn phát triển. Thức ăn và mảng bám dễ dàng kẹt lại dưới vạt nướu này, rất khó làm sạch. Tình trạng này dẫn đến viêm nhiễm phần nướu bao trùm răng khôn, gọi là viêm lợi trùm.

Viêm lợi trùm gây ra các triệu chứng khó chịu như:

  • Sưng, đỏ và đau dữ dội ở vùng nướu phía sau.
  • Chảy mủ từ dưới vạt nướu.
  • Hôi miệng.
  • Khó há miệng, đau khi nhai nuốt.
  • Có thể kèm theo sốt, mệt mỏi.

Viêm lợi trùm có thể tái phát nhiều lần nếu không được điều trị triệt để. Việc vệ sinh kỹ lưỡng vùng răng khôn khi nó đang mọc là rất quan trọng để phòng ngừa tình trạng này.

Sâu Răng Khôn Và Răng Bên Cạnh

Do vị trí nằm sâu trong cùng và thường mọc lệch, răng khôn rất khó để làm sạch hiệu quả. Bàn chải đánh răng khó tiếp cận đến bề mặt răng khôn, đặc biệt là mặt nhai và mặt bên tiếp giáp với răng hàm thứ hai. Điều này khiến vi khuẩn dễ dàng tích tụ và gây sâu răng.

Không chỉ răng khôn bị sâu, mà ngay cả chiếc răng hàm thứ hai nằm sát nó cũng có nguy cơ bị sâu cao hơn do thức ăn và mảng bám bị kẹt lại giữa hai răng, cộng thêm việc răng khôn mọc nghiêng tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Sâu răng ở vị trí này thường khó phát hiện sớm và tiến triển nhanh, có thể dẫn đến đau tủy và mất răng.

Ảnh Hưởng Đến Các Răng Khác: Chen Chúc, Xô Đẩy

Răng khôn mọc muộn khi các răng còn lại đã ổn định vị trí. Nếu không đủ chỗ, áp lực từ chiếc răng khôn đang cố gắng “chen chân” có thể đẩy các răng khác về phía trước, gây ra tình trạng răng bị chen chúc, lộn xộn, làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chức năng ăn nhai của cả hàm răng. Điều này đặc biệt đáng lo ngại với những người đã từng niềng răng, vì răng khôn mọc lệch có thể làm hỏng kết quả chỉnh nha đã đạt được.

Nang Và U Quanh Răng Khôn: Biến Chứng Nghiêm Trọng

Trong một số trường hợp hiếm gặp hơn nhưng nghiêm trọng, răng khôn mọc ngầm có thể dẫn đến sự hình thành của u nang hoặc u xương hàm quanh thân hoặc chân răng. Những khối u này có thể phát triển lớn dần theo thời gian, gây phá hủy xương hàm, làm tổn thương dây thần kinh lân cận và ảnh hưởng đến các răng xung quanh. Việc phát hiện và xử lý nang/u quanh răng khôn đòi hỏi phẫu thuật và có thể phức tạp.

Những “tai ương” này cho thấy răng khôn không chỉ đơn thuần là một chiếc răng mọc muộn. Tiềm ẩn đằng sau việc “bao nhiêu tuổi mọc răng khôn” là những nguy cơ sức khỏe răng miệng cần được theo dõi sát sao.

Cần Làm Gì Khi Cảm Thấy Răng Khôn Đang Mọc Lên?

Khi bạn bắt đầu cảm nhận được những dấu hiệu cho thấy răng khôn đang “ngoi lên”, đặc biệt là trong độ tuổi phổ biến từ 17 đến 25 (hoặc muộn hơn), bạn không nên bỏ qua. Đây là lúc cần chú ý hơn đến sức khỏe răng miệng của mình và có những hành động phù hợp.

Tăng Cường Vệ Sinh Răng Miệng, Đặc Biệt Vùng Răng Khôn

Việc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng là cực kỳ quan trọng khi răng khôn đang mọc, ngay cả khi bạn chưa cảm thấy đau. Răng khôn nằm sâu trong cùng, rất khó để bàn chải tiếp cận.

  • Sử dụng bàn chải kẽ hoặc chỉ nha khoa: Cố gắng làm sạch khe hở giữa răng khôn và răng bên cạnh nếu có.
  • Súc miệng nước muối ấm: Nước muối ấm có thể giúp làm dịu nướu và giảm viêm.
  • Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn: Có thể hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn ở những nơi bàn chải không tới được.

Hãy kiên nhẫn và nhẹ nhàng khi vệ sinh vùng này, tránh làm tổn thương nướu đang sưng.

Giảm Đau Tại Nhà Với Những Phương Pháp Đơn Giản

Nếu bạn cảm thấy đau hoặc khó chịu ở mức độ nhẹ, có một số phương pháp tại nhà có thể giúp giảm đau mọc răng khôn tạm thời:

  • Chườm lạnh: Áp túi đá bọc khăn bên ngoài vùng má tương ứng với vị trí răng khôn sưng đau.
  • Súc miệng nước muối ấm: Giúp giảm sưng, sát khuẩn nhẹ nhàng.
  • Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Ibuprofen hoặc paracetamol có thể giúp làm dịu cơn đau. Tuy nhiên, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ liều lượng.

Lưu ý rằng các biện pháp này chỉ là tạm thời. Chúng không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của vấn đề, đặc biệt nếu răng khôn đang mọc lệch hoặc mọc ngầm.

Điều Chỉnh Chế Độ Ăn Uống Tạm Thời

Trong những ngày răng khôn mọc gây khó chịu, bạn có thể ưu tiên các loại thức ăn mềm, dễ nhai nuốt để tránh gây áp lực lên vùng răng đang sưng đau. Tránh thức ăn quá cứng, quá nóng, quá lạnh hoặc quá cay có thể kích thích vùng nướu nhạy cảm.

Quan Trọng Nhất: Đi Khám Nha Sĩ!

Đây là lời khuyên quan trọng nhất. Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu răng khôn đang mọc, bạn nên đặt lịch hẹn với nha sĩ. Chỉ có nha sĩ mới có thể:

  • Kiểm tra trực tiếp tình trạng răng khôn và nướu xung quanh.
  • Chụp X-quang để xem vị trí, hướng mọc và tình trạng phát triển của răng khôn (mọc thẳng, mọc lệch, mọc ngầm, có đủ chỗ hay không).
  • Đưa ra chẩn đoán chính xác về những vấn đề tiềm ẩn.
  • Tư vấn về phương pháp xử lý phù hợp nhất với tình trạng của bạn: theo dõi định kỳ, vệ sinh đặc biệt hay nhổ bỏ.

Đừng chờ đợi đến khi cơn đau trở nên không chịu nổi mới đi khám. Việc thăm khám sớm giúp phát hiện và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, giúp bạn đỡ khổ hơn rất nhiều.

Bạn có thể quan tâm đến các vấn đề sức khỏe khác, ví dụ như làm thế nào để ăn gì để không rụng tóc, hoặc nếu bạn gặp phải tình trạng da đầu nổi mẩn đỏ không ngứa, đó là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cần được quan tâm toàn diện. Tuy nhiên, quay trở lại với chủ đề chính, việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, đặc biệt là răng khôn, là một phần không thể thiếu của lối sống khỏe mạnh.

Khi Nào Thì Nhất Định Phải Đến Gặp Nha Sĩ Khẩn Cấp?

Dù bạn đã biết bao nhiêu tuổi mọc răng khôn và chuẩn bị tinh thần, vẫn có những dấu hiệu “cờ đỏ” cho thấy tình hình đang trở nên nghiêm trọng và bạn cần phải tìm đến nha sĩ ngay lập tức, không trì hoãn.

Đau Dữ Dội, Kéo Dài Không Dứt

Cơn đau răng khôn ở mức độ nhẹ hoặc vừa phải có thể được kiểm soát bằng thuốc giảm đau không kê đơn. Tuy nhiên, nếu cơn đau trở nên dữ dội, không thuyên giảm ngay cả khi đã uống thuốc, và kéo dài liên tục, đó là dấu hiệu rõ ràng của một vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm nhiễm nặng hoặc áp lực lớn từ răng khôn mọc ngầm.

Sưng Tấy Vùng Má Hoặc Hàm Rõ Rệt, Không Giảm

Việc nướu sưng nhẹ quanh răng khôn là bình thường khi nó đang mọc. Nhưng nếu vùng má hoặc hàm bị sưng to, có thể kèm theo cảm giác nóng hoặc đỏ, và tình trạng sưng không giảm sau vài ngày hoặc thậm chí có xu hướng lan rộng, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng, áp xe.

Khó Há Miệng Hoặc Gặp Vấn Đề Khi Nuốt Thức Ăn, Nước Bọt

Sưng viêm ở vùng góc hàm có thể ảnh hưởng đến các cơ và khớp thái dương hàm, gây khó khăn khi mở miệng hoàn toàn. Tình trạng này còn gọi là cứng hàm. Nếu bạn thấy mình khó khăn khi há miệng, nói chuyện hoặc đau khi nuốt, đó là tín hiệu cần được kiểm tra y tế khẩn cấp. Đây có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm lan rộng hoặc chèn ép dây thần kinh.

Bị Sốt, Cảm Thấy Mệt Mỏi Toàn Thân

Sốt là phản ứng của cơ thể đối với nhiễm trùng. Nếu bạn bị sốt (nhiệt độ cơ thể tăng cao) kèm theo các triệu chứng đau răng khôn, sưng hoặc khó chịu ở hàm, điều đó cho thấy có thể đã xảy ra nhiễm trùng do vi khuẩn. Nhiễm trùng răng miệng có thể lan nhanh và gây ra các vấn đề sức khỏe toàn thân nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời bằng kháng sinh thích hợp (theo chỉ định của bác sĩ).

Khi gặp một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy đến ngay phòng khám nha khoa hoặc khoa Răng Hàm Mặt của bệnh viện để được thăm khám và xử lý khẩn cấp. Đừng cố chịu đựng cơn đau hay tự điều trị bằng các phương pháp dân gian không có cơ sở khoa học.

Đôi khi, việc tìm hiểu về sức khỏe khiến chúng ta liên tưởng đến nhiều vấn đề khác. Chẳng hạn, khi nghĩ về những triệu chứng bất thường trong cơ thể, có người sẽ tìm hiểu về triệu chứng xuất huyết tiêu hóa nếu họ gặp vấn đề liên quan đến đường ruột. Tuy nhiên, mỗi vấn đề sức khỏe lại cần sự tiếp cận chuyên biệt. Với răng khôn, chuyên gia nha khoa là người bạn cần tìm đến.

Nha Sĩ Sẽ Làm Gì Khi Bạn Đến Khám Vì Răng Khôn?

Khi bạn đến Nha khoa Bảo Anh (hoặc bất kỳ cơ sở nha khoa uy tín nào) vì lo lắng về răng khôn, quy trình khám và xử lý thường bao gồm các bước sau:

Thăm Khám Lâm Sàng Và Chụp X-quang

Đầu tiên, nha sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng đang gặp phải, tiền sử sức khỏe răng miệng và toàn thân. Sau đó, họ sẽ tiến hành thăm khám trực tiếp trong miệng để kiểm tra tình trạng nướu, răng khôn đang mọc (nếu có thể nhìn thấy), và các răng xung quanh.

Bước quan trọng tiếp theo là chụp X-quang. Thông thường, nha sĩ sẽ yêu cầu chụp X-quang toàn cảnh (panoramic X-ray) hoặc X-quang cắt lớp (CT Cone Beam) để có cái nhìn tổng thể và chi tiết về:

  • Sự hiện diện của mầm răng khôn.
  • Vị trí và hướng mọc của răng khôn (mọc thẳng, nghiêng, nằm ngang, ngầm).
  • Mối quan hệ của răng khôn với răng bên cạnh và các cấu trúc giải phẫu quan trọng lân cận như dây thần kinh hàm dưới, xoang hàm trên.
  • Tình trạng của răng khôn (có bị sâu, nhiễm trùng không).
  • Tình trạng của răng hàm thứ hai (có bị ảnh hưởng bởi răng khôn không).
  • Có dấu hiệu của u nang hoặc u xương hàm hay không.

Kết quả X-quang là cơ sở quan trọng nhất để nha sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác và kế hoạch điều trị.

Lựa Chọn Phương Án: Theo Dõi Hay Nhổ Bỏ?

Dựa trên kết quả thăm khám và phim X-quang, nha sĩ sẽ đưa ra quyết định về phương án xử lý răng khôn. Các lựa chọn có thể bao gồm:

  • Theo dõi định kỳ: Nếu răng khôn đang mọc thẳng, có vẻ đủ chỗ và không gây ra bất kỳ triệu chứng hay vấn đề nào trên phim X-quang, nha sĩ có thể khuyên bạn chỉ cần theo dõi định kỳ (ví dụ 6 tháng một lần) để đảm bảo nó tiếp tục mọc một cách bình thường và không phát sinh biến chứng.
  • Nhổ bỏ răng khôn: Đây là phương án phổ biến khi răng khôn mọc lệch, mọc ngầm, gây ra các vấn đề như đau, sưng, viêm nhiễm tái phát, sâu răng, ảnh hưởng đến răng bên cạnh, hoặc có nguy cơ cao gây ra các biến chứng trong tương lai. Quyết định nhổ bỏ thường được đưa ra để phòng ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn về sau. Nha sĩ sẽ giải thích rõ ràng lý do cần nhổ và quy trình thực hiện.

Quá Trình Nhổ Răng Khôn (Nếu Được Chỉ Định)

Nếu nhổ răng khôn được chỉ định, nha sĩ sẽ giải thích chi tiết về quy trình, các rủi ro có thể xảy ra (dù hiếm gặp), và cách chăm sóc sau khi nhổ. Việc nhổ răng khôn có thể là một phẫu thuật đơn giản hoặc phức tạp tùy thuộc vào vị trí, hình dạng và mức độ mọc ngầm của răng. Ca phẫu thuật thường được thực hiện dưới gây tê tại chỗ. Sau khi nhổ, bạn sẽ được hướng dẫn cách chăm sóc vết thương, kiểm soát chảy máu, giảm sưng đau và lịch hẹn tái khám. Thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn có thể kéo dài vài ngày đến một tuần hoặc hơn.

Việc quyết định nhổ răng khôn hay không là một quyết định y khoa cần được đưa ra bởi chuyên gia dựa trên tình trạng cụ thể của bạn. Đừng ngại đặt câu hỏi và bày tỏ những lo lắng của mình với nha sĩ.

Phòng Ngừa Các Vấn Đề Liên Quan Đến Răng Khôn Bằng Cách Nào?

Mặc dù không thể ngăn cản việc răng khôn mọc lên (khi bạn đã đến độ tuổi bao nhiêu tuổi mọc răng khôn), nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ gặp phải các vấn đề nghiêm trọng mà nó có thể gây ra.

Khám Răng Định Kỳ Là Chìa Khóa Vàng

Đây là biện pháp phòng ngừa quan trọng nhất, không chỉ riêng với răng khôn mà cho toàn bộ sức khỏe răng miệng. Hãy duy trì thói quen khám răng định kỳ 6 tháng một lần. Trong các buổi khám này, nha sĩ sẽ kiểm tra tổng thể tình trạng răng miệng của bạn, bao gồm cả việc theo dõi sự phát triển và mọc của răng khôn. Chụp X-quang định kỳ (theo chỉ định của nha sĩ, không nhất thiết phải mỗi lần khám) sẽ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu mọc lệch, mọc ngầm hoặc các biến chứng khác trước khi chúng kịp gây ra triệu chứng đau đớn hoặc tổn thương nghiêm trọng.

Việc phát hiện sớm cho phép can thiệp kịp thời, đôi khi có thể nhổ bỏ răng khôn một cách chủ động khi nó còn chưa gây viêm nhiễm nặng, giúp quá trình nhổ và hồi phục dễ dàng hơn nhiều.

Chú Ý Vệ Sinh Đặc Biệt Vùng Răng Khôn

Như đã đề cập, vùng răng khôn rất khó làm sạch. Hãy dành thêm thời gian và sự tỉ mỉ khi chải răng ở khu vực này.

  • Sử dụng bàn chải có kích thước phù hợp, có thể sử dụng bàn chải nhỏ hơn để dễ dàng tiếp cận hơn.
  • Nghiêng đầu bàn chải và cố gắng chải sạch cả mặt nhai và mặt bên của răng khôn.
  • Sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để làm sạch khe hở giữa răng khôn và răng bên cạnh (nếu có).
  • Súc miệng sau khi ăn, đặc biệt là súc miệng bằng nước muối ấm hoặc nước súc miệng chuyên dụng (nếu cần).

Theo Dõi Các Dấu Hiệu Bất Thường

Hãy lắng nghe cơ thể và để ý các dấu hiệu mà răng khôn có thể “báo động”, đặc biệt là trong độ tuổi bao nhiêu tuổi mọc răng khôn phổ biến. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cơn đau, sưng, khó chịu nào ở vùng răng khôn, đừng chủ quan. Hãy ghi nhận các triệu chứng đó và sớm đi khám nha sĩ để được kiểm tra.

Phòng ngừa luôn tốt hơn điều trị. Bằng cách duy trì các thói quen chăm sóc răng miệng tốt và thăm khám nha khoa định kỳ, bạn sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ gặp phải những rắc rối do răng khôn gây ra và bảo vệ nụ cười khỏe mạnh của mình.

Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Nha Khoa Bảo Anh

“Việc răng khôn mọc là một quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể, thường diễn ra vào cuối giai đoạn vị thành niên đến đầu trưởng thành, tức là trong khoảng tuổi từ 17 đến 25. Tuy nhiên, do cấu trúc hàm của mỗi người khác nhau, răng khôn hoàn toàn có thể mọc sớm hơn hoặc muộn hơn,” Bác sĩ Nguyễn Thanh Long, một chuyên gia tại Nha khoa Bảo Anh chia sẻ. “Điều quan trọng không nằm ở việc bao nhiêu tuổi mọc răng khôn chính xác, mà là cách chúng ta theo dõi và xử lý nó. Rất nhiều trường hợp răng khôn mọc ngầm hoặc mọc lệch gây ra biến chứng nguy hiểm như viêm nhiễm nặng, làm hỏng răng bên cạnh, hoặc hình thành u nang. Việc chủ động thăm khám nha khoa định kỳ, thường xuyên kiểm tra bằng phim X-quang sẽ giúp phát hiện sớm các nguy cơ này. Khi phát hiện có vấn đề, việc nhổ bỏ răng khôn kịp thời là biện pháp tối ưu để phòng ngừa các biến chứng về sau, giúp bệnh nhân tránh được nhiều đau đớn và chi phí điều trị phức tạp.”

Bác sĩ Long cũng nhấn mạnh thêm: “Tại Nha khoa Bảo Anh, chúng tôi luôn khuyến khích khách hàng ở độ tuổi từ 17 trở lên nên đến kiểm tra răng khôn, ngay cả khi chưa có triệu chứng. Sự can thiệp sớm, đúng lúc sẽ mang lại kết quả tốt nhất và đảm bảo sức khỏe răng miệng lâu dài cho bạn.”

Kết Luận

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có cái nhìn rõ ràng hơn về chiếc răng khôn và giải đáp được thắc mắc bao nhiêu tuổi mọc răng khôn. Khoảng thời gian phổ biến nhất là từ 17 đến 25 tuổi, nhưng có thể thay đổi tùy theo mỗi người. Điều quan trọng không phải là con số tuổi chính xác, mà là nhận biết được quá trình này đang diễn ra và những vấn đề tiềm ẩn có thể phát sinh.

Răng khôn có thể là một “vị khách” khó chịu, gây ra những cơn đau, sưng tấy hay thậm chí là các biến chứng nghiêm trọng hơn như viêm lợi trùm, sâu răng, mọc lệch, mọc ngầm, ảnh hưởng đến các răng khác, hoặc hiếm hơn là u nang. Việc chủ động tìm hiểu thông tin, nhận biết sớm các dấu hiệu và đặc biệt là thăm khám nha sĩ định kỳ là những bước đi thông minh và cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn trong hành trình “đón tiếp” chiếc răng số 8 này.

Đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia y tế. Tại Nha khoa Bảo Anh, chúng tôi luôn sẵn lòng đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc nụ cười, đảm bảo rằng hành trình mọc răng khôn của bạn diễn ra an toàn và ít phiền toái nhất có thể. Hãy liên hệ với chúng tôi ngay khi bạn có bất kỳ lo lắng nào về răng khôn hoặc các vấn đề răng miệng khác.

Ý kiến của bạn

guest
0 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Tags

Cơ - Xương - Khớp

Mẹo Chữa Căng Cơ Bắp Chân Đơn Giản, Hiệu Quả Bất Ngờ

Mẹo Chữa Căng Cơ Bắp Chân Đơn Giản, Hiệu Quả Bất Ngờ

Bị căng cơ bắp chân khó chịu? Tìm hiểu các mẹo chữa căng cơ bắp chân đơn giản, hiệu quả để giảm đau, phục hồi nhanh và trở lại vận động.

Dị ứng

Hình Ảnh Dị Ứng Thời Tiết

Hình Ảnh Dị Ứng Thời Tiết

2 tháng
Nhận biết hình ảnh dị ứng thời tiết: mẩn đỏ, sưng phù, ngứa ngáy, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Tìm hiểu cách phòng tránh và xử lý dị ứng thời tiết hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.

Hô hấp

Bé Ngủ Thở Khò Khè Như Ngáy: Khi Nào Mẹ Cần Yên Tâm, Khi Nào Cần Thăm Khám?

Bé Ngủ Thở Khò Khè Như Ngáy: Khi Nào Mẹ Cần Yên Tâm, Khi Nào Cần Thăm Khám?

5 ngày
Tiếng bé ngủ thở khò khè như ngáy có làm mẹ lo lắng? Bài viết giúp bạn phân biệt dấu hiệu bình thường và khi nào cần thăm khám chuyên khoa.

Máu

Mỡ Máu Cao Kiêng Ăn Gì? Chuyên Gia Dinh Dưỡng Bật Mí

Mỡ Máu Cao Kiêng Ăn Gì? Chuyên Gia Dinh Dưỡng Bật Mí

3 ngày
Bạn đang lo lắng về tình trạng mỡ máu cao của mình? Hay bạn vừa nhận được kết quả xét nghiệm với các chỉ số vượt ngưỡng và tự hỏi “mỡ máu cao kiêng ăn gì” để cải thiện sức khỏe? Đừng quá lo lắng, bạn không hề đơn độc. Tình trạng rối loạn mỡ…

Tim mạch

Suy Giãn Tĩnh Mạch Kiêng Ăn Gì? Chế Độ Dinh Dưỡng Chuẩn Chỉnh Cho Người Bệnh

Suy Giãn Tĩnh Mạch Kiêng Ăn Gì? Chế Độ Dinh Dưỡng Chuẩn Chỉnh Cho Người Bệnh

5 ngày
Chào bạn, có bao giờ bạn cảm thấy chân mình nặng trịch, sưng phù hay những đường gân xanh tím nổi rõ như “mạng nhện” chưa? Đó có thể là dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch, một tình trạng khá phổ biến hiện nay. Khi mắc phải căn bệnh này, nhiều người thường đặt…

Ung thư

Ung thư dạ dày giai đoạn 4: Vai trò không ngờ của sức khỏe răng miệng

Ung thư dạ dày giai đoạn 4: Vai trò không ngờ của sức khỏe răng miệng

2 ngày
Khi nhắc đến những căn bệnh hiểm nghèo như ung thư dạ dày giai đoạn 4, điều đầu tiên chúng ta nghĩ đến thường là cuộc chiến cam go với khối u, các phác đồ điều trị phức tạp và những ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tổng thể. Giai đoạn 4 của ung…

Tin liên quan

Neut Trong Xét Nghiệm Máu Là Gì? Hiểu Rõ Chỉ Số “Chiến Binh” Quan Trọng

Neut Trong Xét Nghiệm Máu Là Gì? Hiểu Rõ Chỉ Số “Chiến Binh” Quan Trọng

37 giây
Bạn cầm trên tay tờ kết quả xét nghiệm máu tổng quát và thấy một hàng ghi chữ “Neut” hoặc “Neutrophil” kèm theo con số, có thể là phần trăm hoặc số tuyệt đối. Ngay lập tức, câu hỏi “Neut Trong Xét Nghiệm Máu Là Gì?” hiện lên trong đầu bạn. Đừng lo lắng, bạn…
Bị Đầy Bụng Buồn Nôn: Dấu Hiệu Cảnh Báo Điều Gì?

Bị Đầy Bụng Buồn Nôn: Dấu Hiệu Cảnh Báo Điều Gì?

2 phút
Có bao giờ bạn cảm thấy bụng mình như chứa cả thế giới, căng tức, khó chịu, rồi đi kèm là cảm giác buồn nôn cứ lợm giọng lên không ngớt? Tình trạng Bị đầy Bụng Buồn Nôn không phải là hiếm gặp, thậm chí còn khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của…
Nang Tụy Có Nguy Hiểm Không: Tìm Hiểu Kỹ Để An Tâm Sống Khỏe

Nang Tụy Có Nguy Hiểm Không: Tìm Hiểu Kỹ Để An Tâm Sống Khỏe

6 phút
Khi nghe đến một khối u hay một bọc nước xuất hiện ở đâu đó trong cơ thể, ai trong chúng ta cũng cảm thấy lo lắng phải không? Đặc biệt là khi nó nằm ở một cơ quan quan trọng như tuyến tụy – nơi chịu trách nhiệm sản xuất các enzyme tiêu hóa…
Đau Bụng Trước Kỳ Kinh Khác Đau Bụng Có Thai Như Thế Nào?

Đau Bụng Trước Kỳ Kinh Khác Đau Bụng Có Thai Như Thế Nào?

7 phút
Nhiều chị em phụ nữ đến một thời điểm nào đó trong chu kỳ của mình thường cảm thấy những cơn đau âm ỉ hoặc co thắt ở vùng bụng dưới. Sự băn khoăn lớn nhất lúc này là không biết liệu cơn đau bụng trước kỳ kinh khác đau bụng có thai ra sao,…
Cách Giải Rượu Tốt Nhất: Bí Quyết Phục Hồi Cơ Thể Sau Những Cuộc Vui

Cách Giải Rượu Tốt Nhất: Bí Quyết Phục Hồi Cơ Thể Sau Những Cuộc Vui

8 phút
Chắc hẳn trong cuộc sống, ai trong chúng ta cũng đôi lần trải qua cảm giác lâng lâng sau vài ly, hoặc tệ hơn là cảm giác “quay cuồng” khi say xỉn. Những lúc như vậy, câu hỏi “làm gì bây giờ?” hay “có Cách Giải Rượu Tốt Nhất nào không?” luôn hiện lên trong…
Phì Đại Tuyến Tiền Liệt Có Nguy Hiểm Không? Sự Thật & Giải Pháp

Phì Đại Tuyến Tiền Liệt Có Nguy Hiểm Không? Sự Thật & Giải Pháp

10 phút
Chào bạn, rất vui được chia sẻ những thông tin hữu ích về một vấn đề sức khỏe mà nhiều quý ông, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên và cao niên, hay gặp phải. Đó chính là tình trạng phì đại tuyến tiền liệt. Chỉ nghe đến từ “phì đại” thôi…
Canesten Bôi Vùng Kín Như Thế Nào? Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Canesten Bôi Vùng Kín Như Thế Nào? Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

16 phút
Khi gặp các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến da và niêm mạc, việc tìm hiểu thông tin chính xác là rất quan trọng. Tương tự như khi bạn tìm hiểu về cách trị lang ben tại nhà để có phương pháp xử lý đúng đắn, việc sử dụng thuốc bôi…
Cách Hạ Sốt Cho Trẻ 8 Tuổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Cách Hạ Sốt Cho Trẻ 8 Tuổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

18 phút
Khi con bạn 8 tuổi bị sốt, hẳn bạn sẽ cảm thấy lo lắng và bối rối không biết phải làm sao để con nhanh chóng dễ chịu hơn. Sốt không phải là bệnh, mà là một phản ứng tự nhiên của cơ thể báo hiệu rằng “đội quân” miễn dịch đang làm việc cật…

Tin đọc nhiều

Tẩy Trắng Răng Công Nghệ Plasma Trong 1h www.nhakhoaanlac.com

Nha khoa
6 tháng
Tẩy Trắng Răng Công Nghệ Plasma Trong 1h Www.nhakhoaanlac.com đang là xu hướng làm đẹp được nhiều người quan tâm....

Sưng Nướu Răng Hàm Trên: Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Nha khoa
6 tháng
Sưng Nướu Răng Hàm Trên là một tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bạn có bao...

Nhổ Răng Khôn Có Nguy Hiểm Không?

Nha khoa
6 tháng
Nhổ răng khôn có nguy hiểm không? Tìm hiểu về những nguy hiểm tiềm ẩn, cách phòng tránh biến chứng...

Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Điều Trị

Bệnh lý
6 tháng
Viêm Khớp Thái Dương Hàm là một bệnh lý khá phổ biến, ảnh hưởng đến khớp nối xương hàm dưới...

Cùng chuyên mục

Neut Trong Xét Nghiệm Máu Là Gì? Hiểu Rõ Chỉ Số “Chiến Binh” Quan Trọng

Bệnh lý
37 giây
Bạn cầm trên tay tờ kết quả xét nghiệm máu tổng quát và thấy một hàng ghi chữ “Neut” hoặc “Neutrophil” kèm theo con số, có thể là phần trăm hoặc số tuyệt đối. Ngay lập tức, câu hỏi “Neut Trong Xét Nghiệm Máu Là Gì?” hiện lên trong đầu bạn. Đừng lo lắng, bạn…

Bị Đầy Bụng Buồn Nôn: Dấu Hiệu Cảnh Báo Điều Gì?

Bệnh lý
2 phút
Có bao giờ bạn cảm thấy bụng mình như chứa cả thế giới, căng tức, khó chịu, rồi đi kèm là cảm giác buồn nôn cứ lợm giọng lên không ngớt? Tình trạng Bị đầy Bụng Buồn Nôn không phải là hiếm gặp, thậm chí còn khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của…

Nang Tụy Có Nguy Hiểm Không: Tìm Hiểu Kỹ Để An Tâm Sống Khỏe

Bệnh lý
6 phút
Khi nghe đến một khối u hay một bọc nước xuất hiện ở đâu đó trong cơ thể, ai trong chúng ta cũng cảm thấy lo lắng phải không? Đặc biệt là khi nó nằm ở một cơ quan quan trọng như tuyến tụy – nơi chịu trách nhiệm sản xuất các enzyme tiêu hóa…

Đau Bụng Trước Kỳ Kinh Khác Đau Bụng Có Thai Như Thế Nào?

Bệnh lý
7 phút
Nhiều chị em phụ nữ đến một thời điểm nào đó trong chu kỳ của mình thường cảm thấy những cơn đau âm ỉ hoặc co thắt ở vùng bụng dưới. Sự băn khoăn lớn nhất lúc này là không biết liệu cơn đau bụng trước kỳ kinh khác đau bụng có thai ra sao,…

Cách Giải Rượu Tốt Nhất: Bí Quyết Phục Hồi Cơ Thể Sau Những Cuộc Vui

Bệnh lý
9 phút
Chắc hẳn trong cuộc sống, ai trong chúng ta cũng đôi lần trải qua cảm giác lâng lâng sau vài ly, hoặc tệ hơn là cảm giác “quay cuồng” khi say xỉn. Những lúc như vậy, câu hỏi “làm gì bây giờ?” hay “có Cách Giải Rượu Tốt Nhất nào không?” luôn hiện lên trong…

Phì Đại Tuyến Tiền Liệt Có Nguy Hiểm Không? Sự Thật & Giải Pháp

Bệnh lý
10 phút
Chào bạn, rất vui được chia sẻ những thông tin hữu ích về một vấn đề sức khỏe mà nhiều quý ông, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên và cao niên, hay gặp phải. Đó chính là tình trạng phì đại tuyến tiền liệt. Chỉ nghe đến từ “phì đại” thôi…

Canesten Bôi Vùng Kín Như Thế Nào? Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Bệnh lý
16 phút
Khi gặp các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến da và niêm mạc, việc tìm hiểu thông tin chính xác là rất quan trọng. Tương tự như khi bạn tìm hiểu về cách trị lang ben tại nhà để có phương pháp xử lý đúng đắn, việc sử dụng thuốc bôi…

Cách Hạ Sốt Cho Trẻ 8 Tuổi: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Bệnh lý
18 phút
Khi con bạn 8 tuổi bị sốt, hẳn bạn sẽ cảm thấy lo lắng và bối rối không biết phải làm sao để con nhanh chóng dễ chịu hơn. Sốt không phải là bệnh, mà là một phản ứng tự nhiên của cơ thể báo hiệu rằng “đội quân” miễn dịch đang làm việc cật…

Đăng ký nhận tin tức của chúng tôi tại đây

Nhập email của bạn tại đây để nhận tin tức mới nhất của chúng tôi