Mắt Sưng Húp Là Bệnh Gì?

Mắt sưng húp, tình trạng quen thuộc khiến gương mặt bạn trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Vậy Mắt Sưng Húp Là Bệnh Gì? Có phải lúc nào cũng đáng lo ngại không? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân, cách xử lý và khi nào cần đến gặp bác sĩ. Chúng ta cùng nhau khám phá nhé!

Nguyên nhân gây sưng mắt

Có rất nhiều lý do khiến mắt bạn sưng húp, từ những nguyên nhân đơn giản đến các vấn đề sức khỏe phức tạp hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:

• Thiếu ngủ: Đêm hôm trước thức khuya cày phim hay làm việc quá sức? Đừng ngạc nhiên khi sáng dậy thấy mắt sưng húp. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào và loại bỏ chất lỏng dư thừa. Thiếu ngủ khiến quá trình này bị gián đoạn, dẫn đến tình trạng sưng mắt.
• Khóc nhiều: Nước mắt chứa muối, khi tiếp xúc với vùng da mỏng manh quanh mắt có thể gây kích ứng và sưng. Cảm giác này giống như khi bạn ngâm mình trong nước biển quá lâu vậy.
• Dị ứng: Phấn hoa, bụi, lông thú cưng, thậm chí cả một số loại mỹ phẩm đều có thể gây dị ứng, khiến mắt ngứa ngáy, đỏ và sưng húp. Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng, hãy thử tránh tiếp xúc với các tác nhân nghi ngờ.
• Viêm kết mạc: Đây là tình trạng nhiễm trùng mắt khá phổ biến, thường do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Triệu chứng bao gồm mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt và sưng húp.
• Chấn thương: Một cú va chạm mạnh vào vùng mắt có thể gây sưng bầm, thậm chí là tổn thương nghiêm trọng hơn.

Mắt sưng húp: Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp mắt sưng húp đều tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu:

• Mắt sưng kèm theo đau nhức dữ dội
• Mắt sưng kèm theo sốt cao
• Mắt sưng kèm theo nhìn mờ
• Mắt sưng kéo dài hơn một tuần
• Tình trạng sưng ngày càng nặng

Các biện pháp khắc phục mắt sưng húp tại nhà

Nếu mắt sưng húp do những nguyên nhân đơn giản như thiếu ngủ hay khóc nhiều, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau tại nhà:

1. Chườm lạnh: Dùng khăn sạch bọc đá lạnh hoặc túi chườm mát đắp lên mắt trong khoảng 10-15 phút. Nhiệt độ lạnh giúp co mạch máu, giảm sưng và làm dịu cảm giác khó chịu.
2. Nâng cao đầu khi ngủ: Điều này giúp ngăn ngừa chất lỏng tích tụ quanh mắt. Bạn có thể kê thêm một chiếc gối dưới đầu.
3. Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố và giảm sưng.
4. Tránh dụi mắt: Dụi mắt chỉ làm tình trạng sưng nặng hơn và có thể gây nhiễm trùng.
5. Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Một số loại thuốc nhỏ mắt có thể giúp giảm ngứa và sưng mắt. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Chườm lạnh giảm sưng mắt

Mắt sưng húp do dị ứng: Cách phòng tránh và điều trị

Nếu mắt sưng húp do dị ứng, việc xác định và tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng là rất quan trọng. Bạn có thể:

• Giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên giặt chăn ga gối đệm.
• Hạn chế tiếp xúc với bụi, phấn hoa và lông thú cưng.
• Sử dụng máy lọc không khí.

Nếu các triệu chứng dị ứng vẫn kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng histamine hoặc thuốc nhỏ mắt chứa corticosteroid để giảm sưng và ngứa.

Mắt sưng húp và chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng sưng mắt. Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, làm tăng tình trạng sưng. Ngược lại, một số loại thực phẩm có thể giúp giảm sưng, ví dụ như:

• Dưa hấu: Chứa nhiều nước và chất điện giải, giúp cơ thể loại bỏ chất lỏng dư thừa.
• Dứa: Chứa bromelain, một loại enzyme có tác dụng chống viêm.
• Rau xanh: Giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Khi nào mắt sưng húp là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng?

Mắt sưng húp không phải lúc nào cũng là vấn đề nhỏ. Trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như:

• Bệnh tuyến giáp: Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc suy giảm đều có thể gây sưng mắt.
• Bệnh thận: Khi thận không hoạt động hiệu quả, chất lỏng có thể tích tụ trong cơ thể, gây sưng mắt và các bộ phận khác.
• Viêm tế bào quanh ổ mắt: Đây là tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng, cần được điều trị kịp thời.

Lời khuyên từ Bác sĩ Nguyễn Thị Hương Giang – Chuyên gia Nha khoa Bảo Anh

“Mặc dù mắt sưng húp thường không đáng lo ngại, nhưng bạn nên chú ý đến các triệu chứng kèm theo. Nếu mắt sưng kèm theo đau, sốt, nhìn mờ hoặc kéo dài hơn một tuần, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Đừng tự ý sử dụng thuốc mà chưa có sự chỉ định của bác sĩ.”

Tổng kết

Mắt sưng húp là một vấn đề phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Hầu hết các trường hợp đều có thể tự khỏi bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Chăm sóc sức khỏe đôi mắt là việc làm cần thiết để bảo vệ thị lực và chất lượng cuộc sống.

Hãy chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích nhé!