Tại Sao Chảy Máu Cam?

Chảy máu cam, hay còn gọi là chảy máu mũi, là một hiện tượng khá phổ biến mà chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua ít nhất một lần. Tại Sao Chảy Máu Cam lại xảy ra? Đừng lo lắng, phần lớn trường hợp chảy máu cam không nguy hiểm và có thể dễ dàng xử lý tại nhà. Tuy nhiên, hiểu rõ nguyên nhân gây chảy máu cam sẽ giúp bạn phòng tránh và biết cách xử lý hiệu quả khi gặp phải tình trạng này.

Nguyên nhân Gây Chảy Máu Cam Thường Gặp

Chảy máu cam thường bắt nguồn từ việc các mạch máu nhỏ li ti trong mũi bị vỡ. Mũi là vùng chứa rất nhiều mạch máu mỏng manh, nằm gần bề mặt niêm mạc, nên rất dễ bị tổn thương. Vậy, những yếu tố nào khiến những mạch máu này “mong manh dễ vỡ” hơn? Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Khô mũi: Thời tiết hanh khô, sử dụng máy điều hòa, sưởi ấm quá nhiều khiến niêm mạc mũi bị khô, dễ nứt nẻ và chảy máu. Hãy tưởng tượng như đất đai khô cằn, chỉ cần một tác động nhỏ cũng đủ làm nứt toác mặt đất.
• Ngoáy mũi: Đây có lẽ là nguyên nhân thường gặp nhất, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc ngoáy mũi mạnh có thể làm xước niêm mạc, gây tổn thương mạch máu và dẫn đến chảy máu cam.
• Chấn thương: Va đập mạnh vào mũi, tai nạn giao thông, hoặc thậm chí hắt hơi mạnh cũng có thể làm vỡ mạch máu trong mũi.
• Viêm nhiễm: Các bệnh lý về đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi dị ứng khiến niêm mạc mũi bị viêm, sưng, dễ chảy máu.
• Dị vật trong mũi: Trẻ nhỏ thường có thói quen nhét các vật nhỏ vào mũi, gây kích ứng và làm chảy máu.
• Thay đổi áp suất không khí: Đi máy bay, lặn biển, hoặc leo núi ở độ cao lớn có thể gây ra sự chênh lệch áp suất, ảnh hưởng đến mạch máu trong mũi.
• Sử dụng một số loại thuốc: Thuốc chống đông máu, aspirin, ibuprofen có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, bao gồm cả chảy máu cam.
• Rối loạn đông máu: Một số bệnh lý liên quan đến rối loạn đông máu cũng có thể là nguyên nhân gây chảy máu cam kéo dài và khó cầm.

Tại Sao Chảy Máu Cam Vào Ban Đêm?

Nhiều người thắc mắc tại sao chảy máu cam thường xảy ra vào ban đêm. Một phần là do khi ngủ, chúng ta ít nhận thức được việc mình có vô tình ngoáy mũi hay không. Ngoài ra, không khí trong phòng ngủ thường khô hơn, đặc biệt là khi sử dụng máy điều hòa, làm tăng nguy cơ khô mũi và chảy máu cam.

Làm Thế Nào Để Cầm Máu Cam?

Đa số trường hợp chảy máu cam có thể tự cầm sau vài phút với những biện pháp đơn giản sau:

1. Ngồi thẳng lưng, hơi cúi đầu về phía trước: Tư thế này giúp ngăn máu chảy xuống họng, gây khó chịu hoặc buồn nôn.
2. Bóp nhẹ hai cánh mũi: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp nhẹ hai cánh mũi trong khoảng 10-15 phút. Hãy nhớ thở bằng miệng trong thời gian này.
3. Chườm lạnh: Đặt một túi chườm lạnh lên sống mũi để co mạch máu, giúp cầm máu nhanh hơn.

Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?

Mặc dù chảy máu cam thường không nguy hiểm, nhưng trong một số trường hợp, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Chảy máu cam kéo dài hơn 20 phút.
• Chảy máu nhiều, khó cầm.
• Chảy máu cam kèm theo các triệu chứng khác như chóng mặt, khó thở, da xanh xao.
• Chảy máu cam sau chấn thương vùng đầu hoặc mặt.
• Chảy máu cam thường xuyên, lặp đi lặp lại.

Tương tự như thử que 2 vạch nhưng ra máu đỏ tươi, chảy máu cam cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Do đó, việc thăm khám bác sĩ là cần thiết để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.

Phòng Ngừa Chảy Máu Cam

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa chảy máu cam sẽ giúp bạn tránh được những phiền toái không đáng có:

• Duy trì độ ẩm cho mũi: Sử dụng máy tạo độ ẩm, xịt nước muối sinh lý, hoặc bôi vaseline vào niêm mạc mũi để giữ ẩm.
• Tránh ngoáy mũi: Đặc biệt là với trẻ nhỏ, cần giáo dục trẻ không nên ngoáy mũi.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp giữ ẩm cho cơ thể, bao gồm cả niêm mạc mũi.
• Hạn chế tiếp xúc với các chất kích ứng: Khói bụi, phấn hoa, hóa chất có thể gây kích ứng niêm mạc mũi, làm tăng nguy cơ chảy máu cam.

Phòng ngừa chảy máu cam

Chảy Máu Cam ở Trẻ Em

Trẻ em thường dễ bị chảy máu cam hơn người lớn do niêm mạc mũi mỏng manh hơn. Ngoài các nguyên nhân đã nêu trên, chảy máu cam ở trẻ em còn có thể do:

• Viêm VA: VA là một tổ chức lympho nằm ở phía sau mũi, khi bị viêm sẽ sưng to và dễ chảy máu.
• Dị ứng: Trẻ em dễ bị dị ứng với các tác nhân như bụi, phấn hoa, lông động vật, gây viêm mũi dị ứng và chảy máu cam.

Khi trẻ bị chảy máu cam, cha mẹ cần bình tĩnh xử lý theo các bước đã nêu ở trên. Nếu chảy máu không cầm hoặc kèm theo các triệu chứng khác, cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay.

Tại Sao Chảy Máu Cam Kéo Dài?

Chảy máu cam kéo dài có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như rối loạn đông máu, bệnh lý về mạch máu, hoặc ung thư. Nếu bạn thường xuyên bị chảy máu cam kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Việc chẩn đoán sớm sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn. Giống như trường hợp nổi cục máu ở lưỡi, chảy máu cam kéo dài cần được xem xét kỹ lưỡng.

Tại Sao Chảy Máu Cam Nhiều?

Chảy máu cam nhiều có thể do nhiều nguyên nhân, từ những nguyên nhân đơn giản như ngoáy mũi mạnh đến những nguyên nhân phức tạp hơn như rối loạn đông máu. Điều quan trọng là bạn cần xác định nguyên nhân và có biện pháp xử lý kịp thời. Nếu lượng máu chảy nhiều và không thể cầm được bằng các biện pháp thông thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Tương tự như trường hợp bạn muốn tìm hiểu về xét nghiệm công thức máu, việc tìm hiểu kỹ về nguyên nhân gây chảy máu cam nhiều là rất cần thiết.

Tại Sao Chảy Máu Cam Khi Mang Thai?

Phụ nữ mang thai thường dễ bị chảy máu cam hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể làm tăng lượng máu lưu thông, khiến mạch máu trong mũi giãn nở và dễ bị vỡ. Ngoài ra, sự gia tăng estrogen cũng làm niêm mạc mũi sưng lên, dễ bị kích ứng và chảy máu. Hiện tượng này thường gặp ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Điều này cũng tương tự với việc vừa hết kinh 1 ngày quan hệ lại ra máu do sự thay đổi nội tiết tố. Nếu bạn đang mang thai và bị chảy máu cam thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và theo dõi.

Kết luận

Chảy máu cam là một hiện tượng phổ biến và thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý kịp thời sẽ giúp bạn tránh được những biến chứng không đáng có. Hãy nhớ duy trì độ ẩm cho mũi, tránh ngoáy mũi, và uống đủ nước để phòng ngừa chảy máu cam hiệu quả. Nếu chảy máu cam kéo dài, nhiều, hoặc kèm theo các triệu chứng khác, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. Hãy chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy nó hữu ích và đừng ngại để lại bình luận bên dưới để chia sẻ trải nghiệm của bạn về chảy máu cam. Đội ngũ chuyên gia của Nha khoa Bảo Anh luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về việc ra máu báo thai bao lâu thì thử que, hãy click vào đường link để biết thêm chi tiết.