Tròng Trắng Mắt Bị Đục: Dấu Hiệu Cảnh Báo Không Thể Làm Ngơ

Có khi nào bạn soi gương và nhận thấy phần lòng trắng trong veo của đôi mắt mình bỗng dưng không còn trong sáng như xưa nữa không? Thay vào đó là một chút vẩn đục, một mảng mờ hay thậm chí là những thay đổi màu sắc khó hiểu? Tình trạng Tròng Trắng Mắt Bị đục tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể là “người đưa tin” của nhiều vấn đề sức khỏe về mắt, thậm chí là toàn thân. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là giác quan quý giá giúp chúng ta cảm nhận thế giới. Bởi vậy, bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở “cửa sổ” này đều xứng đáng được chúng ta quan tâm đúng mức. Bài viết này từ các chuyên gia tại Nha Khoa Bảo Anh sẽ cùng bạn “giải mã” hiện tượng tròng trắng mắt bị đục, từ những nguyên nhân phổ biến nhất cho đến khi nào bạn cần “đánh tiếng” cho bác sĩ, và làm thế nào để chăm sóc đôi mắt luôn khỏe mạnh.

Khi mắt bị đục, không chỉ riêng phần lòng trắng mà cả những vùng xung quanh như mí mắt hay khóe mắt cũng có thể xuất hiện những thay đổi đáng chú ý. Giống như việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường ở bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như khi bạn bao quy đầu bị sưng mọng nước ở trẻ nhỏ ở trẻ nhỏ, việc quan sát kỹ và tìm hiểu thông tin chính xác về tròng trắng mắt bị đục là bước đầu tiên quan trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người thân yêu. Đừng chủ quan bỏ qua những tín hiệu mà cơ thể đang gửi đến nhé!

Tròng Trắng Mắt Bị Đục Là Gì?

Vậy chính xác thì tình trạng này là gì? Tròng trắng mắt bị đục, hay còn gọi là củng mạc bị đục, là khi phần màu trắng của nhãn cầu (gọi là củng mạc) mất đi sự trong sáng vốn có và xuất hiện các vùng mờ, vẩn đục, hoặc thay đổi màu sắc. Củng mạc bình thường có màu trắng ngà, là một lớp màng chắc chắn bảo vệ các cấu trúc bên trong mắt. Bất kỳ sự thay đổi nào về màu sắc hoặc độ trong của nó đều báo hiệu một điều gì đó đang diễn ra bên trong hoặc bên ngoài mắt.

Nguyên nhân gây đục tròng trắng mắt là gì?

Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng tròng trắng mắt bị đục, từ những nguyên nhân đơn giản đến những vấn đề sức khỏe phức tạp hơn. Hiểu rõ các nguyên nhân này sẽ giúp bạn nhận biết được mức độ nghiêm trọng của tình trạng mình đang gặp phải. Nguyên nhân có thể bao gồm yếu tố môi trường, tuổi tác, bệnh lý về mắt hoặc thậm chí là các bệnh lý toàn thân.

Những Dấu Hiệu Nhận Biết Tròng Trắng Mắt Bị Đục

Làm sao để biết chắc rằng tròng trắng mắt của bạn đang bị đục, chứ không phải là do mỏi mắt hay thiếu ngủ tạm thời? Hãy chú ý đến những dấu hiệu cụ thể sau đây:

Thay đổi màu sắc ở tròng trắng

Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất chính là sự thay đổi về màu sắc. Thay vì màu trắng ngà quen thuộc, bạn có thể thấy:

• Vệt hoặc mảng màu vàng nhạt, vàng sẫm.
• Vệt hoặc mảng màu nâu, xám.
• Sự xuất hiện của các mạch máu đỏ bị giãn hoặc nổi rõ.
• Màu xanh nhạt hoặc xám ở trẻ sơ sinh (thường là bình thường, do củng mạc còn mỏng để lộ lớp màng bồ đào bên trong).
• Màu xanh đậm hoặc đen ở người lớn (thường liên quan đến bệnh lý).

Mờ hoặc vẩn đục

Đây là dấu hiệu trực tiếp nhất. Tròng trắng mắt không còn trơn láng và trong suốt mà xuất hiện những vùng bị mờ đi, có cảm giác như có “sương mù” trên bề mặt hoặc những “vẩn” nhỏ li ti.

Cảm giác khó chịu ở mắt

Đi kèm với sự thay đổi về hình thức, mắt có thể xuất hiện các triệu chứng khác như:

• Cộm, xốn như có dị vật trong mắt.
• Khô mắt, nóng rát.
• Ngứa mắt.
• Chảy nước mắt sống.
• Nhạy cảm với ánh sáng (sợ sáng).
• Giảm thị lực (trong một số trường hợp).

Các dấu hiệu đi kèm khác

Tùy thuộc vào nguyên nhân, tình trạng đục tròng trắng mắt có thể đi kèm với các dấu hiệu ở các bộ phận khác của mắt hoặc cơ thể:

• Sưng, đỏ mí mắt.
• Tiết dịch bất thường (ghèn mắt).
• Đau mắt.
• Đau đầu.
• Thay đổi thị lực (nhìn mờ, nhìn đôi).
• Triệu chứng của bệnh lý toàn thân (ví dụ: sốt, đau khớp, phát ban).

Nhận biết sớm các dấu hiệu này rất quan trọng để bạn kịp thời thăm khám và có hướng xử lý phù hợp. Đừng chờ đến khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng mới đi kiểm tra nhé.

Tròng Trắng Mắt Bị Đục Có Nguy Hiểm Không?

“Tròng trắng mắt bị đục có sao không?” là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Thực tế, mức độ nguy hiểm của tình trạng này phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân gây ra nó.

Trường hợp không đáng ngại

Trong một số trường hợp, tròng trắng mắt bị đục chỉ là một biểu hiện lành tính và không gây nguy hiểm cho thị lực hay sức khỏe tổng thể. Ví dụ:

• Quầng mỡ quanh giác mạc (Arcus senilis): Một vòng màu trắng hoặc xám quanh viền ngoài của giác mạc, thường xuất hiện ở người lớn tuổi do lắng đọng lipid. Tuy nhiên, nếu xuất hiện ở người trẻ thì cần kiểm tra mỡ máu.
• Điểm mộng thịt (Pinguecula): Một khối u nhỏ màu vàng nhạt hoặc trắng vàng, hơi nhô lên trên củng mạc, thường ở góc trong hoặc góc ngoài của mắt, gần mũi hoặc thái dương. Đây là do sự thoái hóa của kết mạc do tiếp xúc lâu ngày với ánh nắng mặt trời, gió bụi.
• Điểm u kết mạc (Pterygium): Tương tự như pinguecula nhưng khối u này có xu hướng phát triển lớn dần và lan vào giác mạc, ảnh hưởng đến thị lực. Tuy là lành tính nhưng cần theo dõi và có thể phẫu thuật nếu ảnh hưởng đến thị lực hoặc gây khó chịu.
• Thay đổi sắc tố bẩm sinh: Một số người có thể có các điểm hoặc mảng màu sắc khác nhau trên tròng trắng mắt ngay từ khi sinh ra.

Trường hợp cần cảnh giác

Tuy nhiên, tròng trắng mắt bị đục cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nghiêm trọng hơn, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng đến thị lực và sức khỏe toàn thân. Các nguyên nhân đáng ngại có thể bao gồm:

• Viêm kết mạc: Nhiễm trùng hoặc viêm lớp màng phủ ngoài nhãn cầu.
• Viêm củng mạc/viêm thượng củng mạc: Viêm lớp trắng của mắt. Tình trạng này có thể liên quan đến các bệnh lý tự miễn toàn thân như viêm khớp dạng thấp.
• Chấn thương mắt: Va đập, vật nhọn đâm vào mắt có thể gây tổn thương củng mạc và dẫn đến thay đổi màu sắc, đục.
• Xuất huyết dưới kết mạc: Mạch máu nhỏ dưới kết mạc bị vỡ gây ra mảng đỏ tươi trên tròng trắng. Thường không nguy hiểm nhưng cần xác định nguyên nhân (tăng huyết áp, ho mạnh, dụi mắt).
• Bệnh Wilson: Một bệnh lý di truyền hiếm gặp gây tích tụ đồng trong cơ thể, có thể dẫn đến vòng Kayser-Fleischer (vòng màu nâu vàng ở rìa giác mạc) và các thay đổi ở củng mạc.
• Vàng da: Tăng bilirubin trong máu do các bệnh lý về gan, mật có thể khiến tròng trắng mắt chuyển sang màu vàng rõ rệt.
• Khối u trên củng mạc: Mặc dù hiếm gặp, nhưng sự xuất hiện của khối u bất thường trên tròng trắng mắt cần được kiểm tra để loại trừ khả năng ác tính.

Như vậy, khi thấy tròng trắng mắt bị đục, bạn không nên hoang mang quá mức nhưng tuyệt đối không được chủ quan. Việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa mắt là bước đi thông minh nhất để xác định nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.

Khi Nào Cần Đến Gặp Bác Sĩ Ngay Lập Tức?

Bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa càng sớm càng tốt nếu nhận thấy tròng trắng mắt bị đục đi kèm với bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

Có các triệu chứng đột ngột và nghiêm trọng

Các triệu chứng xuất hiện nhanh chóng, gây khó chịu đáng kể, hoặc ảnh hưởng đến khả năng nhìn.

• Đau mắt dữ dội hoặc đột ngột.
• Giảm thị lực đột ngột hoặc nhìn mờ đi nhanh chóng.
• Nhạy cảm ánh sáng mức độ nặng.
• Xuất hiện quầng sáng hoặc “ruồi bay” bất thường.
• Mắt đỏ nhiều và lan rộng, không chỉ là một mảng nhỏ.
• Tiết dịch mắt nhiều, có mủ.

Tròng trắng mắt đổi màu bất thường và lan rộng

Nếu màu sắc của tròng trắng mắt chuyển sang vàng đậm, xanh, nâu hoặc đen, đặc biệt nếu sự thay đổi này lan rộng hoặc kèm theo các triệu chứng khác. Sự thay đổi màu vàng toàn bộ củng mạc đặc biệt cần lưu ý vì có thể là dấu hiệu của bệnh vàng da, cần kiểm tra chức năng gan.

Xuất hiện khối u hoặc vùng nhô lên bất thường

Bất kỳ khối u mới nào xuất hiện trên tròng trắng mắt, đặc biệt nếu nó phát triển nhanh chóng, thay đổi hình dạng hoặc kèm theo đau, chảy máu. Ngay cả những nốt ruồi trên tròng trắng mắt cũng cần được theo dõi.

Có tiền sử bệnh lý nền

Nếu bạn đang mắc các bệnh lý toàn thân như viêm khớp dạng thấp, lupus, các bệnh về gan, bệnh tuyến giáp, hoặc đã từng có tiền sử chấn thương mắt, phẫu thuật mắt. Những bệnh lý này có thể liên quan đến các vấn đề ở củng mạc.

Tình trạng không cải thiện hoặc nặng thêm

Nếu sau một thời gian theo dõi (ví dụ vài ngày), tình trạng tròng trắng mắt bị đục không những không giảm bớt mà còn có xu hướng lan rộng, đậm màu hơn hoặc xuất hiện thêm các triệu chứng mới.

Đừng ngại ngần tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế. Việc thăm khám kịp thời không chỉ giúp bạn yên tâm hơn mà còn giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề tiềm ẩn, bảo vệ thị lực lâu dài. Đôi khi, một vấn đề nhỏ có thể là dấu hiệu sớm của một tình trạng lớn hơn, giống như khi bạn lo lắng về birads 3 có cần mổ không – việc chẩn đoán chính xác mức độ nghiêm trọng là bước đầu tiên quyết định phương pháp điều trị.

Chẩn Đoán Tròng Trắng Mắt Bị Đục Được Thực Hiện Như Thế Nào?

Khi bạn đến phòng khám nhãn khoa với tình trạng tròng trắng mắt bị đục, bác sĩ sẽ thực hiện các bước để chẩn đoán nguyên nhân chính xác. Quy trình này thường bao gồm:

Thăm hỏi bệnh sử

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về:

• Thời gian xuất hiện tình trạng đục ở tròng trắng mắt.
• Mức độ và sự thay đổi (nó có nặng hơn không?).
• Các triệu chứng đi kèm (đau, ngứa, mờ mắt, nhạy cảm ánh sáng…).
• Tiền sử bệnh lý về mắt hoặc toàn thân của bản thân và gia đình.
• Công việc, môi trường sống (tiếp xúc với hóa chất, bụi bẩn, ánh nắng…).
• Thuốc đang sử dụng (bao gồm cả thuốc nhỏ mắt và thuốc uống).
• Thói quen sinh hoạt (dụi mắt, đeo kính áp tròng…).
• Các chấn thương mắt gần đây.

Khám mắt toàn diện

Đây là bước quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ chuyên khoa để kiểm tra kỹ lưỡng:

• Kiểm tra thị lực: Xác định mức độ ảnh hưởng đến khả năng nhìn.
• Khám bằng đèn soi đáy mắt (Slit lamp): Dụng cụ này phóng đại các cấu trúc mắt giúp bác sĩ quan sát chi tiết củng mạc, kết mạc, giác mạc, mống mắt, thủy tinh thể… để tìm các tổn thương, viêm nhiễm, lắng đọng bất thường.
• Đo nhãn áp: Kiểm tra áp lực bên trong mắt.
• Soi đáy mắt: Quan sát võng mạc và thần kinh thị giác (trong trường hợp nghi ngờ các bệnh lý toàn thân ảnh hưởng đến mắt).

Các xét nghiệm bổ sung (nếu cần)

Tùy thuộc vào các dấu hiệu và nghi ngờ của bác sĩ, bạn có thể được yêu cầu thực hiện thêm các xét nghiệm để làm rõ nguyên nhân:

• Xét nghiệm máu: Kiểm tra các chỉ số liên quan đến viêm nhiễm, chức năng gan (khi nghi ngờ vàng da), cholesterol (khi nghi ngờ arcus senilis ở người trẻ), hoặc các kháng thể liên quan đến bệnh tự miễn.
• Cấy dịch mắt: Nếu có tiết dịch bất thường, mẫu dịch có thể được lấy để xác định loại vi khuẩn hoặc virus gây nhiễm trùng.
• Sinh thiết: Trong trường hợp nghi ngờ có khối u, một mẫu mô nhỏ có thể được lấy để xét nghiệm dưới kính hiển vi.
• Chụp ảnh mắt: Để lưu trữ hình ảnh làm cơ sở theo dõi sự thay đổi của tình trạng đục.

Quy trình chẩn đoán này giúp bác sĩ xác định chính xác “thủ phạm” gây ra tình trạng tròng trắng mắt bị đục của bạn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Đừng ngần ngại trao đổi mọi thắc mắc của bạn với bác sĩ trong quá trình thăm khám.

Các Nguyên Nhân Phổ Biến Gây Tròng Trắng Mắt Bị Đục và Cách Xử Lý

Như đã đề cập, tròng trắng mắt bị đục có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là phân tích chi tiết hơn về một số nguyên nhân phổ biến và phương pháp xử lý tương ứng.

1. Viêm Kết Mạc (Conjunctivitis)

• Là gì: Tình trạng viêm lớp màng mỏng phủ mặt trước nhãn cầu (kết mạc) và mặt trong mí mắt.
• Dấu hiệu: Tròng trắng mắt thường chuyển sang màu đỏ hồng (mắt đỏ), có thể kèm theo tiết dịch (trong, trắng hoặc vàng xanh tùy nguyên nhân), ngứa, cộm, chảy nước mắt, sưng mí mắt. Đôi khi sự đục chỉ là tạm thời do viêm.
• Nguyên nhân: Nhiễm virus (phổ biến nhất, rất dễ lây), vi khuẩn, dị ứng (phấn hoa, bụi, lông vật nuôi), hóa chất kích ứng.
• Cách xử lý:
  • Đối với viêm kết mạc do virus: Thường tự khỏi sau 1-2 tuần. Có thể dùng nước mắt nhân tạo để giảm khô mắt và khó chịu. Chườm lạnh giúp giảm sưng.
  • Đối với viêm kết mạc do vi khuẩn: Cần dùng thuốc nhỏ mắt kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.
  • Đối với viêm kết mạc dị ứng: Sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng histamine hoặc thuốc chống viêm theo đơn. Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng.
  • Đối với viêm kết mạc do hóa chất: Rửa mắt ngay lập tức bằng nước sạch và đến cơ sở y tế.
• Phòng ngừa: Rửa tay thường xuyên, tránh chạm tay vào mắt, không dùng chung khăn mặt/thuốc nhỏ mắt, vệ sinh kính áp tròng đúng cách, tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng đã biết.

2. Điểm Mộng Thịt (Pinguecula) và Mộng Mắt (Pterygium)

• Là gì: Pinguecula là khối u nhỏ màu vàng nhạt/trắng vàng trên củng mạc, không lan vào giác mạc. Pterygium (mộng mắt) tương tự nhưng phát triển lớn dần và có thể lan vào giác mạc.
• Dấu hiệu: Vệt hoặc khối u màu vàng/trắng vàng trên tròng trắng, thường ở góc trong hoặc góc ngoài mắt. Pinguecula ít gây triệu chứng, Pterygium có thể gây đỏ, viêm, cảm giác cộm, khô mắt, và nếu lan vào trung tâm giác mạc sẽ ảnh hưởng thị lực.
• Nguyên nhân: Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời (tia UV), gió, bụi, không khí khô.
• Cách xử lý:
  • Đối với Pinguecula: Thường không cần điều trị trừ khi bị viêm (đỏ, sưng). Có thể dùng nước mắt nhân tạo để giảm khô và kích ứng. Nếu viêm, bác sĩ có thể chỉ định thuốc nhỏ mắt chống viêm tạm thời.
  • Đối với Pterygium: Cần theo dõi định kỳ. Nếu mộng mắt phát triển lớn, gây khó chịu, ảnh hưởng thị lực hoặc thẩm mỹ, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật cắt bỏ. Tuy nhiên, mộng mắt có khả năng tái phát sau phẫu thuật.
• Phòng ngừa: Đeo kính râm chất lượng tốt khi ra ngoài trời (ngay cả khi trời nhiều mây), đội mũ rộng vành để chắn bớt ánh nắng, sử dụng nước mắt nhân tạo ở môi trường khô hoặc nhiều gió bụi.

![Hinh anh minh hoa su khac nhau giua mong mat va mong thit o trang mat](http://nhakhoabaoanh.com/wp-content/uploads/2025/05/mong-mat-va-mong-thit-683177.webp){width=800 height=419}

3. Xuất Huyết Dưới Kết Mạc (Subconjunctival Hemorrhage)

• Là gì: Mạch máu nhỏ dưới kết mạc bị vỡ, gây ra một mảng máu đỏ tươi trên tròng trắng mắt.
• Dấu hiệu: Một vùng đỏ tươi nổi bật trên tròng trắng, bờ rõ ràng. Thường không gây đau, không ảnh hưởng thị lực, chỉ gây mất thẩm mỹ. Đôi khi có cảm giác hơi cộm nhẹ.
• Nguyên nhân: Ho mạnh, hắt hơi, rặn khi đi vệ sinh, nôn, nâng vật nặng, dụi mắt mạnh, chấn thương mắt nhẹ, tăng huyết áp đột ngột, hoặc đôi khi không rõ nguyên nhân. Sử dụng một số loại thuốc làm loãng máu cũng có thể tăng nguy cơ.
• Cách xử lý:
  • Thường không cần điều trị đặc hiệu. Mảng máu sẽ tự tiêu đi và tròng trắng mắt trở lại bình thường sau 1-2 tuần.
  • Có thể dùng nước mắt nhân tạo nếu cảm thấy khô hoặc cộm nhẹ.
  • Quan trọng là kiểm tra huyết áp, đặc biệt nếu tình trạng xuất huyết tái đi tái lại hoặc bạn có tiền sử tăng huyết áp.
• Phòng ngừa: Kiểm soát huyết áp, tránh dụi mắt mạnh, cẩn thận khi nâng vật nặng.

Xuất huyết dưới kết mạc trông có vẻ đáng sợ nhưng thường là lành tính. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc tình trạng này xảy ra thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Viêm Củng Mạc (Scleritis) và Viêm Thượng Củng Mạc (Episcleritis)

• Là gì: Viêm lớp củng mạc (lớp trắng dày) hoặc thượng củng mạc (lớp mỏng giữa kết mạc và củng mạc). Viêm củng mạc nghiêm trọng hơn.
• Dấu hiệu:
  • Viêm thượng củng mạc: Mắt đỏ khu trú hoặc lan tỏa, thường không đau hoặc chỉ đau nhẹ, không ảnh hưởng thị lực. Vùng đỏ có thể hơi nhô lên.
  • Viêm củng mạc: Đau mắt dữ dội, đau tăng khi cử động mắt hoặc chạm vào mắt. Mắt đỏ tím đậm, có thể kèm theo nhạy cảm ánh sáng, chảy nước mắt, giảm thị lực. Tròng trắng mắt có thể xuất hiện các vùng sưng hoặc đục rõ rệt.
• Nguyên nhân: Thường liên quan đến các bệnh lý tự miễn toàn thân như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, viêm mạch… Đôi khi do nhiễm trùng hoặc chấn thương.
• Cách xử lý:
  • Viêm thượng củng mạc: Thường tự khỏi. Có thể dùng nước mắt nhân tạo hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID) dạng uống hoặc nhỏ mắt theo chỉ định để giảm triệu chứng.
  • Viêm củng mạc: Cần điều trị tích cực bằng thuốc chống viêm steroid hoặc thuốc ức chế miễn dịch, thường là dạng uống hoặc tiêm, theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ chuyên khoa mắt. Điều trị bệnh lý nền (nếu có) là rất quan trọng.
• Phòng ngừa: Nếu bạn có bệnh lý tự miễn, việc kiểm soát tốt bệnh sẽ giúp giảm nguy cơ viêm củng mạc.

Viêm củng mạc là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây tổn thương cấu trúc mắt và ảnh hưởng thị lực vĩnh viễn nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, khi có dấu hiệu đau mắt dữ dội và đỏ mắt tím đậm, bạn cần đi khám ngay.

5. Vàng Da (Jaundice)

• Là gì: Tình trạng da và niêm mạc (bao gồm cả tròng trắng mắt) chuyển sang màu vàng do tăng nồng độ bilirubin trong máu.
• Dấu hiệu: Toàn bộ phần tròng trắng mắt chuyển sang màu vàng, từ vàng nhạt đến vàng sẫm tùy mức độ tăng bilirubin. Da cũng có thể vàng. Có thể kèm theo các triệu chứng của bệnh lý nền gây vàng da như mệt mỏi, buồn nôn, nôn, đau bụng, nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu, ngứa da.
• Nguyên nhân: Các vấn đề về gan (viêm gan, xơ gan, ung thư gan), túi mật (sỏi mật, viêm túi mật, tắc nghẽn ống mật), hoặc hồng cầu bị phá hủy quá nhanh (tan máu).
• Cách xử lý: Vàng da là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn cần được chẩn đoán và điều trị. Bạn cần đến bác sĩ ngay lập tức để xác định nguyên nhân gây vàng da và điều trị bệnh gốc. Việc điều trị vàng da là điều trị nguyên nhân gây ra nó.
• Phòng ngừa: Duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ gan (tránh rượu bia, ăn uống cân bằng), tiêm phòng viêm gan, cẩn thận khi sử dụng thuốc.

Vàng mắt do vàng da là một dấu hiệu quan trọng, không nên bỏ qua. Nó báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng đang diễn ra trong cơ thể bạn.

6. Quầng Mỡ Quanh Giác Mạc (Arcus Senilis / Arcus Juvenilis)

• Là gì: Vòng màu trắng hoặc xám xuất hiện ở rìa ngoài của giác mạc (phần trong suốt ở trung tâm mắt), ngay sát ranh giới với tròng trắng.
• Dấu hiệu: Một vòng hoặc cung màu trắng/xám xuất hiện ở rìa giác mạc, thường bắt đầu ở phía trên hoặc dưới trước, sau đó phát triển thành vòng tròn hoàn chỉnh. Nằm ngay trên tròng trắng mắt, tạo cảm giác tròng trắng bị đục ở viền.
• Nguyên nhân: Lắng đọng chất béo (lipid) ở ngoại vi giác mạc. Rất phổ biến ở người lớn tuổi (Arcus senilis) do quá trình lão hóa bình thường. Tuy nhiên, nếu xuất hiện ở người trẻ dưới 40 tuổi (Arcus juvenilis), có thể là dấu hiệu của tăng cholesterol máu, cần kiểm tra.
• Cách xử lý: Arcus senilis ở người lớn tuổi là lành tính và không ảnh hưởng thị lực, không cần điều trị. Arcus juvenilis ở người trẻ cần được kiểm tra nồng độ lipid máu và điều trị tình trạng tăng cholesterol nếu có. Bản thân quầng mỡ này không thể biến mất.
• Phòng ngừa: Không thể ngăn ngừa Arcus senilis do tuổi tác. Đối với Arcus juvenilis, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và kiểm soát cholesterol máu có thể giúp ích.

7. Các Nốt Sắc Tố hoặc U Lành Tính/Ác Tính

• Là gì: Sự xuất hiện của các nốt màu nâu hoặc đen (giống nốt ruồi) hoặc các khối u bất thường trên tròng trắng mắt.
• Dấu hiệu: Một hoặc nhiều điểm/vệt/khối màu nâu, đen, hoặc đôi khi là hồng nhạt, trắng đục trên củng mạc. Hầu hết là lành tính (như nốt ruồi kết mạc). Tuy nhiên, cần cảnh giác nếu nốt/khối này thay đổi kích thước, hình dạng, màu sắc, chảy máu hoặc gây đau.
• Nguyên nhân: Sự tích tụ sắc tố (nốt ruồi) hoặc sự phát triển bất thường của tế bào. Có thể là u lành tính (papilloma, nang, u mạch máu…) hoặc hiếm hơn là u ác tính (melanoma kết mạc).
• Cách xử lý: Mọi nốt hoặc khối u mới xuất hiện trên tròng trắng mắt đều cần được bác sĩ chuyên khoa mắt thăm khám để xác định bản chất. Nốt ruồi kết mạc lành tính thường chỉ cần theo dõi định kỳ. U lành tính có thể phẫu thuật cắt bỏ nếu lớn, gây khó chịu hoặc vì lý do thẩm mỹ. U ác tính cần được điều trị tích cực, bao gồm phẫu thuật và các phương pháp khác tùy giai đoạn.
• Phòng ngừa: Hạn chế tiếp xúc với tia UV có thể giúp giảm nguy cơ một số loại u. Tự kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm các thay đổi.

Như bạn thấy, việc xác định nguyên nhân gây tròng trắng mắt bị đục là rất quan trọng để có hướng điều trị đúng đắn. Đừng tự chẩn đoán hoặc trì hoãn việc đi khám khi có dấu hiệu bất thường.

Tròng Trắng Mắt Bị Đục và Mối Liên Hệ Với Các Bệnh Lý Khác

Đôi khi, tình trạng tròng trắng mắt bị đục không chỉ là vấn đề tại mắt mà còn là một phần của bức tranh bệnh lý toàn thân phức tạp hơn. Việc nhận diện mối liên hệ này giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác và quản lý sức khỏe tổng thể cho bệnh nhân.

Bệnh lý tự miễn

Các bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống, viêm cột sống dính khớp, hội chứng Sjogren… có thể gây viêm ở các mô liên kết trong cơ thể, bao gồm cả củng mạc và thượng củng mạc mắt. Viêm củng mạc do bệnh tự miễn thường nghiêm trọng và cần điều trị kiểm soát bệnh lý nền. Việc kiểm soát tốt bệnh tự miễn không chỉ giúp giảm các triệu chứng ở khớp hay các cơ quan khác mà còn bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi các biến chứng viêm nặng.

Bệnh lý chuyển hóa

Tăng cholesterol máu có thể dẫn đến sự lắng đọng lipid ở rìa giác mạc (quầng mỡ quanh giác mạc), tạo cảm giác tròng trắng mắt bị đục ở viền, đặc biệt ở người trẻ. Đây là một dấu hiệu cảnh báo về nguy cơ bệnh tim mạch.

Bệnh Wilson, một rối loạn chuyển hóa đồng hiếm gặp, gây tích tụ đồng trong các cơ quan, bao gồm cả mắt. Sự lắng đọng đồng ở rìa giác mạc tạo thành vòng Kayser-Fleischer màu nâu vàng đặc trưng. Mặc dù vòng này xuất hiện ở giác mạc chứ không trực tiếp trên tròng trắng, nhưng nó nằm rất sát tròng trắng và là dấu hiệu quan trọng giúp chẩn đoán bệnh Wilson.

Bệnh lý về gan

Như đã nói ở phần trước, các bệnh lý gây suy giảm chức năng gan hoặc tắc nghẽn đường mật có thể dẫn đến vàng da, biểu hiện rõ nhất là vàng toàn bộ phần tròng trắng mắt. Đây là dấu hiệu cho thấy cần tập trung điều trị bệnh lý gan mật gốc.

Nhiễm trùng toàn thân

Một số bệnh nhiễm trùng toàn thân do vi khuẩn, virus hoặc nấm có thể gây viêm hoặc tổn thương các cấu trúc mắt, bao gồm cả củng mạc.

Chấn thương

Chấn thương mắt không chỉ gây tổn thương cục bộ tại thời điểm bị thương mà còn có thể dẫn đến các phản ứng viêm hoặc sẹo về sau, ảnh hưởng đến vẻ ngoài và chức năng của tròng trắng mắt.

Việc thăm khám bác sĩ khi có dấu hiệu tròng trắng mắt bị đục là cơ hội để sàng lọc và phát hiện sớm các bệnh lý toàn thân tiềm ẩn. Đừng chỉ tập trung vào triệu chứng ở mắt, mà hãy cung cấp cho bác sĩ đầy đủ thông tin về sức khỏe tổng thể của bạn. Điều này đặc biệt quan trọng, tương tự như khi bạn tìm hiểu về có thai có dấu hiệu gì – việc nhận biết sớm các tín hiệu từ cơ thể giúp bạn có những quyết định chăm sóc sức khỏe kịp thời và phù hợp.

Chăm Sóc Và Bảo Vệ Đôi Mắt Khi Tròng Trắng Bị Đục

Khi đã được chẩn đoán và điều trị nguyên nhân gây tròng trắng mắt bị đục, việc chăm sóc mắt đúng cách sẽ giúp hỗ trợ quá trình phục hồi, giảm triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng nặng thêm hoặc tái phát.

Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ

• Sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc uống theo đúng liều lượng và thời gian quy định.
• Không tự ý dừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng.
• Tái khám đúng lịch hẹn để bác sĩ theo dõi tiến triển.

Vệ sinh mắt đúng cách

• Rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào mắt hoặc nhỏ thuốc.
• Nếu có tiết dịch, dùng gạc sạch hoặc khăn giấy mềm lau nhẹ từ góc trong ra góc ngoài mắt.
• Sử dụng nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt, đặc biệt nếu bạn bị khô mắt kèm theo.

Bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây hại

• Đeo kính râm chất lượng tốt (có khả năng chống tia UV) khi ra ngoài trời, ngay cả khi trời không nắng gắt. Tia UV là yếu tố nguy cơ gây mộng thịt và mộng mắt.
• Đeo kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường có nhiều bụi, gió, hóa chất hoặc khi thực hiện các hoạt động có nguy cơ gây chấn thương mắt.
• Tránh dụi mắt mạnh.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh

• Ăn uống cân bằng, bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, kẽm, và omega-3 tốt cho mắt (cá béo, rau xanh lá đậm, cà rốt, quả mọng…).
• Uống đủ nước mỗi ngày.
• Ngủ đủ giấc, cho mắt nghỉ ngơi hợp lý khi làm việc với máy tính (áp dụng quy tắc 20-20-20: cứ sau 20 phút nhìn gần, hãy nhìn vào vật gì đó cách xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong ít nhất 20 giây).
• Tránh hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.

Quản lý bệnh lý nền

Nếu tình trạng đục tròng trắng mắt liên quan đến bệnh lý toàn thân (như bệnh tự miễn, tiểu đường, tăng huyết áp…), việc kiểm soát tốt bệnh lý nền là cực kỳ quan trọng. Hãy tuân thủ điều trị của bác sĩ chuyên khoa nội hoặc chuyên khoa liên quan.

Lưu ý khi đeo kính áp tròng

Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vệ sinh và thời gian đeo được khuyến cáo. Kính áp tròng bẩn hoặc đeo sai cách có thể gây viêm nhiễm và kích ứng mắt. Ngừng đeo kính áp tròng và chuyển sang đeo kính gọng khi mắt đang có vấn đề hoặc theo lời khuyên của bác sĩ.

Chăm sóc đôi mắt là một quá trình lâu dài, cần sự kiên trì và chú ý. Đừng đợi đến khi có vấn đề mới quan tâm, hãy thực hành các biện pháp phòng ngừa ngay từ hôm nay.

Phòng Ngừa Tình Trắng Mắt Bị Đục Có Khả Thi Không?

Mặc dù không phải tất cả các nguyên nhân gây tròng trắng mắt bị đục đều có thể phòng ngừa hoàn toàn (ví dụ: thay đổi do tuổi tác, yếu tố di truyền), nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chủ động giảm thiểu nguy cơ mắc một số tình trạng này thông qua các biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả.

Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời và môi trường khắc nghiệt

• Đeo kính râm chống tia UV 100% khi ra ngoài. Chọn loại kính có tròng kính lớn và ôm sát để bảo vệ mắt tốt nhất khỏi cả tia UV từ phía trên, dưới và hai bên.
• Đội mũ rộng vành.
• Sử dụng kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường nhiều gió, bụi, hoặc hóa chất.
• Trong môi trường khô, sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt.

Vệ sinh mắt và kính áp tròng đúng cách

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi chạm vào mắt hoặc đeo/tháo kính áp tròng.
• Nếu đeo kính áp tròng, tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn của nhà sản xuất về vệ sinh, bảo quản và thời gian thay mới. Không ngủ với kính áp tròng trừ loại được thiết kế riêng.
• Tránh dùng chung khăn mặt, thuốc nhỏ mắt.

Chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát bệnh lý nền

• Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe mắt.
• Kiểm soát tốt các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến mắt như tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, bệnh tự miễn. Việc quản lý hiệu quả các tình trạng này giúp giảm nguy cơ biến chứng tại mắt, bao gồm cả viêm hoặc thay đổi ở tròng trắng mắt. Điều này có điểm tương đồng với việc kiểm soát tốt bệnh lý nền để tránh các biến chứng ở bộ phận khác, ví dụ như quản lý cân nặng và chế độ ăn uống khi bị bị đau bên trái bụng do các vấn đề tiêu hóa hoặc liên quan đến cơ quan nội tạng.

Khám mắt định kỳ

Ngay cả khi mắt khỏe mạnh, việc khám mắt định kỳ với bác sĩ nhãn khoa là rất quan trọng. Bác sĩ có thể phát hiện sớm các vấn đề về mắt, bao gồm cả những thay đổi nhỏ ở tròng trắng mà bạn có thể chưa nhận thấy. Tần suất khám mắt nên là mỗi 1-2 năm tùy theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe.

Hạn chế thói quen xấu

• Tránh hút thuốc lá. Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh về mắt.
• Hạn chế dụi mắt. Dụi mắt mạnh có thể gây tổn thương các mạch máu nhỏ hoặc đưa vi khuẩn vào mắt.

Áp dụng những biện pháp này không chỉ giúp phòng ngừa tình trạng tròng trắng mắt bị đục do các nguyên nhân phổ biến mà còn giúp bảo vệ thị lực tổng thể và sức khỏe đôi mắt về lâu dài.

Trích Dẫn Từ Chuyên Gia

Để có góc nhìn chuyên môn sâu hơn về tình trạng tròng trắng mắt bị đục, chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang, một chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nhãn khoa.

“Nhiều bệnh nhân của tôi tỏ ra lo lắng khi thấy tròng trắng mắt mình không còn trắng tinh nữa. Điều quan trọng cần hiểu là không phải lúc nào sự thay đổi màu sắc hay vẩn đục ở củng mạc cũng là dấu hiệu nguy hiểm,” Bác sĩ Trang chia sẻ. “Các tình trạng như mộng thịt hay quầng mỡ giác mạc do tuổi tác rất phổ biến và thường lành tính. Tuy nhiên, chúng tôi không bao giờ được chủ quan. Một mảng đỏ bất thường do xuất huyết dưới kết mạc có thể là dấu hiệu của tăng huyết áp chưa được kiểm soát. Vàng mắt có thể là cảnh báo về bệnh gan. Đau dữ dội kèm đỏ mắt tím đậm có thể là viêm củng mạc cần điều trị ngay để tránh mất thị lực. Bởi vậy, bất kỳ sự thay đổi nào khiến bạn băn khoăn đều nên được kiểm tra bởi bác sĩ chuyên khoa mắt để có chẩn đoán chính xác.”

Bác sĩ Trang nhấn mạnh: “Việc thăm khám định kỳ và lắng nghe cơ thể mình là ‘chìa khóa vàng’ để bảo vệ đôi mắt. Đừng ngại đi khám khi có những dấu hiệu dù là nhỏ nhất.”

Lời khuyên từ chuyên gia một lần nữa khẳng định tầm quan trọng của việc theo dõi sức khỏe đôi mắt và tìm kiếm sự trợ giúp y tế khi cần thiết.

Câu Hỏi Thường Gặp Về Tròng Trắng Mắt Bị Đục

Dưới đây là giải đáp cho một số câu hỏi phổ biến mà mọi người thường đặt ra khi gặp tình trạng tròng trắng mắt bị đục.

Tròng trắng mắt bị đục có tự hết không?

Trả lời: Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân. Một số nguyên nhân như xuất huyết dưới kết mạc hoặc viêm kết mạc do virus có thể tự khỏi sau vài ngày hoặc vài tuần. Tuy nhiên, các nguyên nhân khác như mộng thịt, quầng mỡ giác mạc, viêm củng mạc hoặc vàng da thì không tự hết và cần được điều trị.

Tình trạng đục ở tròng trắng mắt có lây không?

Trả lời: Bản thân tình trạng đục thì không lây, nhưng nguyên nhân gây ra nó thì có thể lây. Ví dụ, nếu tròng trắng mắt bị đục do viêm kết mạc nhiễm khuẩn hoặc virus, thì bệnh viêm kết mạc này rất dễ lây từ người sang người.

Tròng trắng mắt bị đục có ảnh hưởng đến thị lực không?

Trả lời: Tình trạng đục ở tròng trắng mắt (củng mạc) thường không ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực vì củng mạc là phần trắng bên ngoài. Tuy nhiên, nguyên nhân gây đục có thể ảnh hưởng đến thị lực. Ví dụ, mộng mắt lan vào giác mạc, viêm củng mạc nặng, hoặc các bệnh lý toàn thân gây vàng da/ảnh hưởng mắt đều có thể làm giảm thị lực.

Có cách nào làm cho tròng trắng mắt trắng hơn không?

Trả lời: Một số người có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt làm co mạch để làm mắt bớt đỏ và trông trắng hơn tạm thời, nhưng đây không phải là giải pháp cho tình trạng đục và có thể gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Cách tốt nhất để có tròng trắng mắt khỏe mạnh là điều trị nguyên nhân gây đục (nếu có) và chăm sóc mắt đúng cách.

Tròng trắng mắt bị đục ở trẻ em có khác gì người lớn không?

Trả lời: Ở trẻ sơ sinh, tròng trắng mắt có thể có màu xanh nhạt do củng mạc còn mỏng. Đây thường là bình thường. Tuy nhiên, bất kỳ thay đổi màu sắc bất thường nào khác, vàng mắt (vàng da sơ sinh), hoặc sự xuất hiện của khối u trên tròng trắng mắt ở trẻ em đều cần được kiểm tra ngay bởi bác sĩ chuyên khoa mắt nhi.

Việc đặt câu hỏi và tìm hiểu kỹ càng là điều rất tốt. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng thông tin trên mạng chỉ mang tính tham khảo. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về đôi mắt của mình, cách an toàn nhất là tìm đến chuyên gia y tế.

Kết Luận

Tròng trắng mắt bị đục là một dấu hiệu mà bạn không nên bỏ qua, bởi nó có thể là “lời nhắn” từ cơ thể về tình trạng sức khỏe của đôi mắt hoặc thậm chí là bệnh lý toàn thân. Từ những nguyên nhân lành tính như mộng thịt do lão hóa hay môi trường, đến những vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm nhiễm, chấn thương, bệnh lý tự miễn hay các rối loạn chuyển hóa như vàng da, mỗi sự thay đổi ở tròng trắng mắt đều cần được xem xét cẩn trọng.

Hiểu rõ các dấu hiệu đi kèm, biết khi nào cần đi khám bác sĩ ngay lập tức và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa, chăm sóc mắt đúng cách là những bước quan trọng giúp bạn bảo vệ thị lực và duy trì đôi mắt khỏe mạnh. Đừng để sự chủ quan làm ảnh hưởng đến giác quan quý giá này.

Tại Nha Khoa Bảo Anh, chúng tôi không chỉ quan tâm đến nụ cười của bạn mà còn mong muốn nâng cao nhận thức của cộng đồng về sức khỏe toàn diện, bao gồm cả sức khỏe mắt. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về tròng trắng mắt bị đục hoặc các vấn đề sức khỏe khác, đừng ngần ngại tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia y tế đáng tin cậy. Sức khỏe là vàng, hãy chăm sóc nó từ những dấu hiệu nhỏ nhất.